Oblíbené recepty

Nemáte žádné oblíbené recepty

Užitečné odkazy

Chia dort bez pečení s ovocem

4,3
Komentáře Komentáře
čas přípravy Příprava: 10 minut
čas vaření Vaření: 1 minuta
Reklama

Chia dort bez pečení s ovocem - postup přípravy

Tato pochoutka je ideální volbou pro všechny, kteří se neradi potí u trouby. Chia dort bez pečení je na první pohled lákavý a je plný úžasně šťavnatého ovoce.

S příchodem teplých slunečných dní dostává touha po sladkém zcela nový rozměr, kdy lidské tělo i smysly touží po něčem osvěžujícím, chladivém a lehkém. Představa, že v rozehřáté kuchyni zapnete troubu a budete hodinu potit krev u pečení složitého korpusu, spolehlivě odradí i ty největší milovníky cukrařiny. Tento chia dort bez pečení s ovocem je naprostým splněným snem pro každého, kdo chce ohromit rodinu či hosty luxusním dezertem, ale zároveň si hodlá zachovat čistou hlavu a minimum námahy. Zapomeňte na mouku, těžké máslové krémy nebo složité pečení. Tento poddajný, neskutečně tvárný a rafinovaný krasavec vsází na čistou eleganci poctivého řeckého jogurtu, blahodárných semínek a záplavy čerstvého, neuvěřitelně šťavnatého ovoce. Výsledkem je snově lehký, na první pohled lákavý a barevný dortík, který se po vložení do úst okamžitě rozplyne v nefalšované letní blaho.

Zatímco drobná chia semínka zažívají v moderní evropské gastronomii obrovský boom jako superpotravina, jejich kořeny sahají hluboko do historie Střední Ameriky, kde tvořila základ jídelníčku starých Aztéků a Mayů, kteří je uctívali jako zdroj nevyčerpatelné energie. V kuchyni to však funguje jako čistá gastronomická věda – tato semínka mají totiž nevídanou hydrofilní schopnost, což znamená, že kolem sebe po kontaktu s tekutinou bleskově vytvoří jemný gel. Když se tato vlastnost spojí s krémovou texturou řeckého jogurtu a trochou nabobtnalé želatiny, vznikne polštářově nadýchaná a pevná struktura připomínající luxusní italskou panna cottu. Sladká banánová kolečka a čerstvé jahody navíc uvnitř tohoto chladivého krému vytvoří dokonalý barevný i chuťový kontrast, který povznese obyčejnou svačinu na opravdový kulinářský svátek.

Tento rychlý, levný a úžasně tvárný základ vám navíc dává absolutní svobodu k experimentování a zkoušení nových chuťových variací přesně podle toho, co zrovna ukrývá vaše chladnička nebo co vám zraje na zahrádce. Klasická prázdninová sestava s jahodami a banánem je sice naprostá rodinná hitparáda, která nikdy nezklame, ale můžete ji hravě obměnit. Pokud chcete dezertu vtisknout trochu více pikantní svěžesti, vyměňte řecký jogurt za poctivou zakysanou smetanu a do dortového ráfku přisypte hrst čerstvých malin, borůvek nebo ostružin. Skvělou a velmi voňavou obměnu zažijete také tehdy, když do jogurtového základu přidáte trochu nastrouhané limetkové kůry a hotový dort na talíři ozdobíte lístky čerstvé máty.

Na tomto nepečeném chia dortu vás bude nejvíc bavit jeho stoprocentní spolehlivost, zdravější profil a fakt, že efektní pohoštění vykouzlíte doslova za pár minut bez zašpinění hromady nádobí a zdlouhavého vážení ingrediencí. Jediným zlatým pravidlem, které se pro snový výsledek vyplatí poctivě dodržet, je nespěchat a nechat dort v lednici pod potravinovou fólií opravdu důkladně ztuhnout. Hmota v klidu stabilizuje svou sametovou texturu a sladké ovocné tóny se úžasně propojí s vanilkovým cukrem. Vy tak s minimem námahy vykouzlíte neuvěřitelně efektní letní hit, po kterém doma během chvíle zbude jen dokonale čistý talíř a spousta slov chvály.

Reklama
Ingredience pro:
1 kus
+ -

Ingredience

Kuchařka
Kuchařka: Markéta Bieleszová
Reklama
1. KROK

Řecký jogurt smíchejte s vanilkovým a klasickým cukrem. Do směsi poté vmíchejte chia semínka. 

Tip: Jogurt můžete nahradit zakysanou smetanou. 

Reklama
2. KROK

V samostatné misce smíchejte želatinu v prášku s vodou a nechte ji 10 minut bobtnat. Mezitím nakrájejte omyté jahody na čtvrtky a oloupané banány na kolečka. 

Poznámka: Z jahod předem odstraňte stopky. 

3. KROK

Nabobtnalou želatinu zahřívejte 40 sekund v mikrovlnce a pak ji vmíchejte do směsi s chia semínky. Přidejte také ovoce a směsí naplňte dortový ráfek.

Reklama
4. KROK

Chia dort bez pečení vložte na 2 hodiny do lednice, kde ho nechte ztuhnout. Poté ho z ráfku vyjměte a podávejte ho nakrájený na kousky. 

Tip: Každou porci můžete ozdobit lístky máty. 

5. KROK

Pokud máte svůj oblíbený recept na dezert či moučník, podělte se s námi o něj v naší FB skupině Dezerty, moučníky, sladké pečení: TOP recepty.

6. KROK

Videopostup krok za krokem

7. KROK
Jiřina Burdová šéfredaktorka receptů