5 rychlých receptů na vynikající sušenky - postup přípravy
Sladké mlsání je nedílnou součástí našeho jídelníčku. Ať už ve formě čokolády nebo bonbonů. Tyto skvělé a hlavně rychlé recepty vám ukáží, že sladké mlsání může mít i zdravou formu. Navíc vám příprava sušenek nezabere tolik času. Jsou skvělou formou snídaně nebo se hodí jako svačinka.
Kokosové sušenky:
Jablečné sušenky:
Domácí ovesné sušenky:
Banánové sušenky:
Mandlové sušenky:
Kokosové sušenky
Smíchejte v misce vejce s cukrem, přisypte kokos, prosejte mouku a vmíchejte prášek do pečiva. Vypracujte těsto a nechte ho odpočívat půl hodiny.
Navlhčete si ruce vodou a z těsta tvarujte kuličky. Dávejte je na plech, vystlaným pečícím papírem, a pečte v předehřáté troubě na 180 stupňů 15 minut.
Kokosové sušenky se skvěle hodí ke kafi nebo ovocnému čaji.
Jablečné sušenky
Vejce rozmíchejte s cukrem. Přidejte rozpuštěné máslo, prosetou mouku a prášek do pečiva. Vše spolu dobře promíchejte.
Jablka si vypeckujte a oloupejte. Nakrájejte na drobné kostky a přidejte do směsi.
Plech si vyložte pečícím papírem a pomocí lžící tvarujte na plech hromádky, které pak splácněte lžičkou. Předehřejte si troubu na 200 stupňů a sušenky pečte 15 minut.
Jablečné sušenky jsou skvělou formou zákusku pro vaše hosty, jen se po nich zapráší.
Domácí ovesné sušenky
Měkké máslo rozmixujte do hladka společně s cukrem. Přidejte vejce, jeden hrnek vloček, ořechy a sušené ovoce. Vše pořádně zamíchejte a pak přisypte mouku.
Z výsledné hmoty vytvarujte kuličky, které vkládejte na pečící papír. Potřete je troškou olivového oleje a pečte v troubě (předehřáté) na 200 stupňů cca 15 minut.
Banánové sušenky
Rozmačkejte si banán, ten smíchejte s vločkami a udělejte si takovou kašičku. Přisypte ořechy a rozinky. Lžící tvarujte bobíky na plech vystlaným pečícím papírem. Dejte péct do předehřáté trouby na 180 stupňů po dobu 15 minut.
Banány jsou vydatným ovocem a spolu s vločkami, ořechy a sušeným ovocem tvoří skvělou zdravou svačinku.
Mandlové sušenky
Rozpusťte si máslo a do něj přidejte vejce a cukr. Rozmíchejte metličkou a postupně přidávejte mouku, lžíci citronové šťávy a mandle. Směs vmačkejte do vánočních formiček na ořechy a pečte na 200 stupňů zhruba 15 minut.
Sušenky jsou ideální snídaně k čaji nebo skvělou svačinkou pro vaše děti.
