Čokoládový dortík z banánů - postup přípravy
Když vás honí mlsná, vyplatí se vsadit na rychlý, a dokonce i zdravý čokoládový dortík z banánů. Je velmi jemný a upečený téměř bleskurychle v mikrovlnné troubě. Neobsahuje cukr ani mouku, tudíž nemusíte mít po jeho konzumaci výčitky svědomí! Přípravu zvládne dokonce i začátečník.
Ingredience
Nejprve si oloupejte banány a pak je pokrájejte na kolečka. Ovoce vložte do mixéru, přidejte k němu vejce, kypřící prášek do pečiva a rozmělněte na homogenní těstíčko polotekuté konzistence.
To následně vlijte do kulaté zapékací misky vymazané trochou oleje nebo másla a dejte péct do mikrovlnky na cca 1 až 2 minuty.
Dokončování čokoládového dortíku a jeho servírování
Upečený čokoládový dortík vyjměte z mikrovlnné trouby, vyklopte z formy na talíř a přelijte polevou z hořké čokolády, kterou jste důkladně rozpustili v padesáti mililitrech smetany ke šlehání (lze použít i plnotučné mléko).
Podávejte s šálkem oblíbené kávy či s čajem až po zchladnutí. Hodit se bude k porci kopeček šlehačky anebo vanilková zmrzlina. Přejeme vám dobrou chuť.
Jak čokoládový dortík vylepšit?
Pokud budete chtít svůj rychlý čokoládový dortík z mikrovlnné trouby vylepšit, můžete do banánového těstíčka s kakaem zakomponovat třeba i kousky vlašských či lískových oříšků, strouhaný kokos či nadrcenou hořkou čokoládu. Skvěle dochutíte dezert i špetkou mleté skořice. Velmi zajímavé pikantní chutě pak docílíte přidáním špetky chilli koření.