Nápoj na očistu jater s rozinkami, řepou a citrónem

Další 0 fotografie
ČAS PŘÍPRAVY
80 minut
ČAS VAŘENÍ
5 minut
NÁROČNOST
Snadná

Nápoj na očistu jater s rozinkami, řepou a citrónem - postup přípravy

Po prohýřených silvestrovských oslavách přichází na řadu očista a ozdravení. Pomoc se ale hodí i při jarním detoxu, i když konec roku trávíte poklidně a bez alkoholu. Tento nápoj prospěje celému vašemu tělu.
1. KROK

Rozinky zalijte vroucí vodou, dobře je propláchněte a nechte je oschnout na čisté utěrce.

Do hrnce nalijte vodu a přiveďte ji k varu. Mezitím oloupejte červenou řepu a nakrájejte ji na drobné kostičky.

Vroucí vodu odstavte ze sporáku a vsypte do ní pokrájenou řepu. Přidejte oschlé rozinky, promíchejte a pod pokličkou nechte 45 až 60 minut louhovat.

2. KROK

Po vylouhování zchladlou řepu i s vodou přelijte do mixéru a vše rozmixujte dohladka. Vymačkejte šťávu ze dvou velkých citrónů, přilijte ji do mixéru k řepě a ještě chvíli pokračujte v mixování.

3. KROK

Tento nápoj pijte ráno před snídaní a večer po večeři, než půjdete spát. Brzy se začnete cítit mnohem lépe a zaznamenáte také lepší stav vaší pleti, vlasů i nehtů. Bude se vám lépe spát, vaše trávení bude v dobré kondici, stejně tak i imunitní systém. Jako bonus navíc můžete shodit i pár přebytečných kilogramů.

4. KROK

Videopostup krok za krokem


Galerie

Další 0 fotografie
Co si myslíte o receptu?
4/5 (80%) 2186 hlasů
Nahlásit chybu
129 lidí právě čte
Zobrazit další recepty
Chci dostávat tajné recepty na e-mail zdarma

Cukroví

Polévky

Pomazánky

Předkrmy

Přílohy

Saláty

- iBILLBOARD_asyn_code_site_27073_section_1.txt - iBILLBOARD_asyn_code_site_27073_section_1.txt