Oblíbené recepty

Nemáte žádné oblíbené recepty

Užitečné odkazy

Rychlé asijské nudle s vejcem a cibulkou

3,3
Komentáře Komentáře
čas přípravy Příprava: 5 minut
čas vaření Vaření: 16 minut
Reklama

Rychlé asijské nudle s vejcem a cibulkou - postup přípravy

Pokud nemáte čas na vaření, ale nechcete se odbýt nezdravým jídlem, připravte si rychlé asijské nudle s vejcem a cibulkou. Jsou výživné, chutné a dokonale zasytí.

Hledáte-li pokrm, který vás zachrání během hektického pracovního týdne, a přitom potěší vaše chuťové buňky exotickým nádechem, rychlé asijské nudle s vejcem a jarní cibulkou jsou trefou do černého. Tento recept je oslavou jednoduchosti a efektivity, kterou asijská kuchyně mistrně ovládá. Zapomeňte na složité vyvařování; zde hraje hlavní roli blesková tepelná úprava, která v surovinách uchová jejich čerstvost a barvu. Spojení jemných nudlí, nadýchaných vajec a křupavé mrkve vytváří harmonický celek, který zasytí, ale nezatíží. Je to ideální volba pro každého, kdo chce mít na talíři poctivé, teplé jídlo doslova za pár minut.

Zajímavostí je, že tento typ pokrmu vychází z tradice čínských „chow mein“ nebo pouličních stánků v jihovýchodní Asii, kde se nudle připravují na prudkém ohni v pánvi wok. Tajemství hloubky chuti tkví v kombinaci různých druhů sójových omáček a omáčky ústřicové, které dohromady vytvářejí onen pověstný efekt „umami“. Právě jarní cibulka, restovaná do mírného zhnědnutí, dodává celému základu specifické nasládlé aroma, které prostoupí každým vláknem nudlí. Je fascinující, jak pár základních ingrediencí dokáže v pánvi rozehrát symfonii chutí, která je mnohem bohatší, než by se na první pohled mohlo zdát.

Pokud rádi v kuchyni experimentujete, tento recept je skvělým odrazovým můstkem pro vaše nápady. Pro milovníky pálivého doporučuji přidat špetku chilli vloček nebo čerstvý zázvor, který polévku prohřeje a dodá jí říz. Skvělou variací je také přidání hrsti arašídů pro křupavý element nebo trošky sezamového oleje na závěr pro oříškovou vůni. Pokud zrovna nemáte po ruce asijské nudle, recept překvapivě dobře funguje i s klasickými špagetami, což z něj dělá skutečně univerzálního pomocníka. Pokrm chutná nejlépe čerstvý, přímo z pánve, kdy je mrkev ještě krásně pružná a vejce dokonale vláčná.

To nejlepší na těchto nudlích je jejich upřímnost a rychlost, se kterou se stanou stálicí vašeho jídelníčku. Ten moment, kdy v pánvi promícháte tmavou omáčku s lesklými nudlemi a zeleninou, doprovází vůně, která okamžitě přivolá zbytek rodiny k tabuli. Jídlo působí barevně, lákavě a díky vyváženému poměru sacharidů a bílkovin vám dodá energii na celé odpoledne. Je to zkrátka důkaz, že k vytvoření malého kulinářského zázraku nepotřebujete hodiny času, ale jen správnou kombinaci surovin a trochu té asijské inspirace přímo u vás doma.

Reklama
Ingredience pro:
2 porce
+ -

Těstoviny

Ostatní ingredience

Omáčka

Na smažení

Kuchařka
Kuchařka: Markéta Bieleszová
Reklama
1. KROK

Asijské nudle vařte 2–3 minuty, poté je slijte a přendejte do mísy, kde je smíchejte se lžící oleje. Díky tomu se jednotlivé nudle neslepí a zůstanou oddělené.

Reklama
2. KROK

Tip: Nudle můžete nahradit špagetami, které vařte 9–11 minut. Uvedené doby vaření jsou pouze orientační. Vždy se řiďte pokyny k přípravě na obalu konkrétního produktu. 

3. KROK

Mezitím v samostatné misce smíchejte vejce se solí, pepřem a směs vlijte do pánve se lžící rozpáleného oleje. Vejce smažte asi 1 minutu za stálého míchání a poté je z pánve vyjměte. 

Reklama
4. KROK

Do pánve vlijte zbytek oleje a přidejte polovinu množství na větší kousky nakrájené jarní cibulky. Tu smažte 2 minuty do mírného zhnědnutí a poté k ní vmíchejte nudle. 

5. KROK

Asi po minutě přidejte na nudličky nastrouhanou mrkev a pokračujte ve smažení další 2 minuty. Nakonec do směsi vmíchejte omáčku, kterou připravíte smícháním světlé, tmavé i ústřicové omáčky, pepře a vody. 

6. KROK

Pokrm smažte ještě 1–2 minuty, pak do něj vmíchejte vejce se zbytkem jarní cibulky a po 30 sekundách pánev ostavte z tepla. Rychlé asijské nudle s vejcem můžete ihned servírovat.

7. KROK

Pokud máte svůj oblíbený rychlý recept, podělte se s námi o něj v naší FB skupině Rychlé mňamky: Recepty do 15 minut.

8. KROK

Videopostup krok za krokem

9. KROK

Zdroj receptu: Gina‘s Table 

Jiřina Burdová šéfredaktorka receptů