Oblíbené recepty

Nemáte žádné oblíbené recepty

Užitečné odkazy

Domácí libečková pasta jen ze 2 ingrediencí

3,3
Komentáře Komentáře
čas přípravy Příprava: 5 minut
Reklama

Domácí libečková pasta jen ze 2 ingrediencí - postup přípravy

Zapomeňte na umělá dochucovadla a nahraďte je domácí libečkovou pastou, kterou připravíte rychle, snadno a jen ze 2 surovin. Hodí se do polévek, omáček i k masu.

Když se na zahrádce naplno rozroste statný keř libečku lékařského, jeho intenzivní kořeněná vůně okamžitě opanuje celé okolí. Tato skvělá bylinka, které se pro její charakteristické aroma právem přezdívá „přírodní maggi“, je nepostradatelným pilířem tradiční české kuchyně. Jenže co dělat, když čerstvé lístky rostou rychleji, než je stíháte házet do nedělního vývaru? Domácí libečková pasta jen ze 2 ingrediencí je naprosto geniální a bleskový způsob, jak si uchovat plnou sílu a svěžest této zelené bomby na dlouhé měsíce dopředu. Zapomeňte na kupované polévkové kostky, tekutá dochucovadla plná umělých zvýrazňovačů chuti, glutamátů a zbytečné chemie. Tento stoprocentně přírodní recept sází na čistou esenci listů, které doplňuje pouze kvalitní sůl jako spolehlivý přírodní konzervant. Výsledkem je neuvěřitelně koncentrovaná, temně zelená pasta, která v okamžiku promění každou obyčejnou omáčku, dušené maso nebo bramboračku v nezapomenutelný kulinářský zážitek.

Libeček lékařský sice vnímáme jako naprostou klasiku našich babiček, ale jeho domovinou je oblast Persie a Středomoří. Do zbytku Evropy ho v raném středověku rozšířili mniši, kteří ho pěstovali v klášterních zahradách nejen jako skvělé kulinářské koření, ale především jako mocný lék na trávení a očistu organismu. Samotná myšlenka uchovávání bylin rozmixováním se solí za studena vychází ze starých konzervačních technik, které se používaly dávno před vynálezem chladniček. Obrovskou kulinářskou zajímavostí a tajemstvím úspěchu této pasty je právě použití mořské nebo himalájské soli namísto běžné jodizované. Klasická jemná kuchyňská sůl s jodem totiž může způsobit nežádoucí chemickou reakci, kvůli které by zelené listy ztratily svou svěží barvu, zhořkly by a pasta by mohla začít předčasně šednout. Čistá sůl bez přísad naopak v buňkách dokonale uzamkne jasný chlorofyl a zachová barvu i chuť v nezměněné síle.

Tento intenzivní dvouingredienční základ navíc funguje jako perfektní tvůrčí plátno pro vaše vlastní bylinkové experimenty a moderní obměny. Čistá libečková verze je sice pro milovníky silných vývarů naprostou nutností, ale pokud chcete pastu chuťově ještě o kousek povýšit, můžete k listům při zpracování přihodit několik stroužků loupaného českého česneku. Pro zjemnění chuti a vytvoření luxusnější varianty, která se vzdáleně podobá italskému pestu, se přímo nabízí směs zakápnout lžící kvalitního zastudena lisovaného slunečnicového či olivového oleje. A pokud máte na záhonku přetlak i jiné zeleně, libeček skvěle snese kombinaci s hladkolistou petrželkou, řapíkatým celerem nebo mladými lístky jarní cibulky, čímž si vytvoříte kompletní domácí polévkové koření na míru.

Na této domácí výrobě bylinkového koncentrátu je nejkrásnější ta naprostá jednoduchost, rychlost a čistá radost z ekologického zpracování vlastní úrody bez jakéhokoli odpadu. Nemusíte nic složitě sušit na sítech, kdy bylinky často ztrácejí své cenné éterické oleje, ani řešit místo v přeplněném mrazáku. Ten nejlepší moment nastává, když sytě zelenou, hladkou směs napěchujete do sterilizovaných skleniček, povrch uhladíte a zavíčkujete. V chladu lednice vám tato voňavá esence vydrží díky vysokému podílu soli klidně až do příštího jara. Při vaření pak stačí nabrat pouhou špičku lžičky a celá vaše kuchyně se okamžitě rozvoní poctivým domácím jídlem, které pohladí po duši každého opravdového gurmána.

Reklama
Ingredience pro:
1 dávka
+ -

Ingredience

Kuchařka
Kuchařka: Markéta Bieleszová
Reklama
1. KROK

Omytý libeček zbavte hrubých stonků, smíchejte ho se solí a vložte do mixéru. Následně směs rozmixujte dohladka. 

Poznámka: Použít můžete mořskou i himalájskou sůl. Jodizované soli se vyhněte.

Reklama
2. KROK

Vzniklou domácí libečkovou pastu vložte do sterilizovaných sklenic, které uzavřete a skladujte v lednici. 

Poznámka: Sterilizace nádobí zničí případné bakterie, které by mohly pastu znehodnotit.

3. KROK

Pokud máte svůj oblíbený rychlý recept, podělte se s námi o něj v naší FB skupině Rychlé mňamky: Recepty do 15 minut.

Reklama
4. KROK

Videopostup krok za krokem

5. KROK

Zdroj receptu: Erikas Selbst gmacht 

Jiřina Burdová šéfredaktorka receptů