Komentáře 
Příprava: 5 minut
Dietní tvarohová pomazánka s česnekem - postup přípravy
Pokud nevíte, co si připravit ke svačině nebo večeři, vyzkoušejte recept na lehkou dietní tvarohovou pomazánku s česnekem. Servírovat ji můžete s čerstvým pečivem nebo nakrájenou zeleninou.
Ingredience
Bylinky omyjte a nasekejte je na drobné kousky. Poté vložte tvaroh do sítka a propasírujte ho do mísy. Přidejte nasekané bylinky, bílý jogurt a vše promíchejte.
Do pomazánky přidejte prolisovaný česnek. Poté ji dochuťte solí a mletým černým pepřem. Vše důkladně promíchejte. Pomazánku podávejte s čerstvým pečivem nebo nakrájenou zeleninou.
Tip: Do pomazánky přidejte bylinky podle své chuti. Vyzkoušet můžete kopr, petrželku, koriandr nebo pažitku.
Pokud máte svůj oblíbený recept ze studené kuchyně, podělte se s námi o něj v naší FB skupině Studená kuchyně: Saláty, pomazánky a další.
