Oblíbené recepty

Nemáte žádné oblíbené recepty

Užitečné odkazy

Staročeská kroupová polévka se zeleninou

4,0
Komentáře Komentáře
čas přípravy Příprava: 10 minut
čas vaření Vaření: 44 minut

Staročeská kroupová polévka se zeleninou - postup přípravy

Staročeská kroupová polévka se zeleninou, podle receptu z Youtube kanálu Důchodkyně u plotny, je výživná a chutná. Připravíte ji jednoduše a levně.

V dnešní době, kdy se kuchyně hemží exotickými surovinami a složitými recepty, je někdy osvěžující vrátit se k tomu, co je obyčejné, poctivé a prověřené časem. Staročeská kroupová polévka se zeleninou je přesně taková. Nenápadná, ale výživná. Levná, ale chuťově bohatá. Je to jídlo, které neoslňuje složitostí, ale zahřeje na těle i na duši.

Kroupy byly v české kuchyni běžnou součástí jídelníčku už od středověku. V dobách, kdy maso nebylo na denním pořádku, sloužily jako výživná a dostupná alternativa. Spojení s kořenovou zeleninou, bramborami a voňavými bylinkami vytváří polévku, která zasytí, dodá energii a přitom nezatíží peněženku. Je to ideální pokrm pro chladné dny, kdy toužíme po něčem teplém, jednoduchém a domácím.

A co variace? Kroupová polévka snese spoustu obměn. Můžete do ní přidat kousek uzeného masa, houby, nebo ji zjemnit smetanou. Skvěle funguje i s čerstvým špenátem, kapustou nebo pórkem. A pokud chcete polévku bez lepku, stačí kroupy nahradit pohankou nebo jáhlami. Každá verze má své kouzlo a přitom si zachovává ten základní princip — jednoduchost, výživnost a chuť.

Staročeská kroupová polévka není jen recept. Je to připomínka toho, že dobré jídlo nemusí být složité. Stačí pár základních surovin, trocha péče a chuť na něco poctivého. A právě v tom spočívá její síla — v návratu k tomu, co fungovalo už dávno před námi.

Ingredience pro:
4 porce
+ -

Ingredience

Kuchařka
Kuchařka: Markéta Bieleszová
1. KROK

Kroupy propláchněte, nechte je okapat a smažte je na rozpáleném oleji 3–5 minut. Jakmile zezlátnou, zalijte je vodou a vařte je 20 minut. 

2. KROK

Do polévky přidejte nahrubo nastrouhanou kořenovou zeleninu a oloupané nastrouhané brambory. Do polévky vložte také kostku bujónu a ochuťte ji pepřem, solí a majoránkou. 

3. KROK

Poznámka: Kroupy mohou některé osoby nadýmat. Majoránka má polévce dodat nejen chuť, ale také minimalizovat její nadýmavost. 

4. KROK

Ingredience zamíchejte a pokračujte ve vaření dalších 10–15 minut. Jakmile zelenina změkne, vmíchejte do polévky prolisovaný česnek a nasekanou petrželku. 

5. KROK

Po 2–3 minutách vaření staročeskou kroupovou polévku odstavte z tepla a můžete ji servírovat. 

Tip: Aby polévka ještě víc zasytila, servírujte ji s oblíbeným pečivem. 

6. KROK

Pokud se vám recept líbil, více podobných najdete v naší FB skupině Nejlepší recepty na polévky.

7. KROK

Videopostup krok za krokem

8. KROK

Zdroj receptu: Důchodkyně u plotny

Jiřina Burdová šéfredaktorka receptů