Komentáře 
Příprava: 15 minut
Detoxikační nápoj z červené řepy na očistu jater - postup přípravy
Zejména koncem roku dostávají játra pořádně zabrat. Pokud jim chcete trochu odlehčit a pomoci ke správné činnosti, připravte si tento nápoj z červené řepy, který je dokáže vyčistit za pouhé 3 dny.
Ingredience
Řapíkatý celer rozeberte a odkrojte spodní tužší části. Řapíky pak nakrájejte na proužky a vhoďte je do mixéru.
Dvě menší nebo jednu velkou syrovou červenou řepu oloupejte a odřízněte tuhý zbytek stopky a očištěnou bulvu nakrájejte na kostky. Je možné použít i vařenou, nicméně ta už neobsahuje tolik důležitých látek, jako právě čerstvá, proto se za ni velmi přimlouváme.
Pokrájený celer a řepu vsypte do mixéru, zalijte je vodou a rozmixujte na hladké pyré. Poté přilijte čerstvě vymačkanou citrónovou šťávu a nechte směs ještě chvíli mixovat. Hotový nápoj uložte v uzavíratelné nádobě do lednice.
Tento nápoj už za 3 dny pravidelného pití dokáže vyčistit játra od působení alkoholu, drog a jiných toxinů a nečistot, včetně nadměrného tuku.
Pijte jej 2x denně, ráno na lačno ihned po probuzení a večer předtím, než půjdete spát. Za tři dny se budete cítit jako znovuzrození.
Kromě čištění jater dokáže tento nápoj účinně snížit množství cholesterolu v cévách a umí udržet hladinu krevního cukru pod kontrolou. Také přispívá ke správné funkci imunitního systému. Mimoto vám rovněž pomůže ke ztrátě přebytečných kil.
