Palačinky z ovesných vloček a jablek

Další 1 fotografie
Další 1 fotografie
ČAS PŘÍPRAVY
10 minut
ČAS VAŘENÍ
6 minut
NÁROČNOST
Snadná

Palačinky z ovesných vloček a jablek - postup přípravy

Klíčem k vaší vysněné postavě i dobrému zdraví je zdravá výživa. Ačkoliv se často traduje, že zdravé jídlo je nedobré, opak je ve skutečnosti pravdou. Zkuste to na vlastní pěst a připravte si tyto lahodné palačinky z jablek a ovesných vloček.
1. KROK

Dvě jablka oloupejte, rozkrojte je, zbavte je jádřince a nakrájejte je na drobné kostičky. V pánvi rozehřejte kousek másla, vhoďte na něj jablka, promíchejte a pod pokličkou je nechte dusit 5 až 7 minut doměkka.

2. KROK

Ovesné vločky vsypte do mlýnku na kávu a rozmixujte je na prach. V misce ho smíchejte s hladkou moukou.

3. KROK

Změklá jablka vyklopte do mixéru, přilijte k nim mléko a vše rozmixujte na hladké pyré. Přidejte k němu jedno vejce a znovu dobře promixujte. Výslednou napěněnou směs přilijte do mísy se směsí mouky a vločkové drti. Vše promíchejte, abyste získali řídké palačinkové těsto.

4. KROK

Pánev vymažte trochou olivového oleje a vlijte do ní jednu naběračku těsta, které rozlijte na co největší plochu, abyste vytvořili tenkou placku. Tu nechte smažit z každé strany 2 až 3 minuty, aby zezlátla. Stejným způsobem připravte i zbylé palačinky.

5. KROK

Po dosmažení je můžete potřít kouskem másla a ozdobit podle vlastní chuti a fantazie, třeba ovocným džemem bez cukru, ovocem nebo kopečkem šlehačky, zakysané smetany či zmrzliny.

6. KROK

Pokud se vám recept líbil, více podobných najdete v naší FB skupině Rychlé mňamky: Recepty do 15 minut.

7. KROK

Videopostup krok za krokem


Galerie

Další 1 fotografie
Další 1 fotografie
Co si myslíte o receptu?
4/5 (79%) 234 hlasů
Nahlásit chybu
81 lidí právě čte
Chci dostávat tajné recepty na e-mail zdarma

Cukroví

Polévky

Pomazánky

Předkrmy

Přílohy

Saláty

- iBILLBOARD_asyn_code_site_27073_section_1.txt - iBILLBOARD_asyn_code_site_27073_section_1.txt