Zdravé semínkové krekry z 5 ingrediencí - postup přípravy
Upečte si zdravější alternativu k tradičním sušenkám. Semínkové krekry jsou křupavé, chutné a neobsahují žádný přidaný cukr. Výhodou receptu je snadná a rychlá příprava.
Ingredience
Semínka smíchejte s moukou, solí, olejem a vodou. Vzniklé těsto rovnoměrně rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem a pečte ho v předehřáté troubě na 200 °C po dobu 10 minut.
Poté krekry nakrájejte na stejně velké obdélníčky, teplotu snižte na 160 °C a pokračujte v pečení dalších 25–30 minut.
Poznámka: Semínkové krekry by měly být upečené dozlatova.
Po upečení nechte krekry ze semínek volně vychladnout a poté je servírujte jako dezert ke kávě, čaji nebo jako rychlou svačinku.
Pokud rádi pečete, přidejte se do naší FB skupiny Dezerty, moučníky, sladké pečení: TOP recepty.
Videopostup krok za krokem
Zdroj receptu: Кулинарим с Таней
