Oblíbené recepty

Nemáte žádné oblíbené recepty

Užitečné odkazy

Jablečný koláč bez cukru s brusinkami

3,6
Komentáře Komentáře
čas přípravy Příprava: 10 minut
čas vaření Vaření: 35 minut

Jablečný koláč bez cukru s brusinkami - postup přípravy

Jablečný koláč bez cukru je nadýchaný, vláčný, snadný a má osvěžující chuť. Jedná se o zdravější alternativu klasických dezertů a mohou si ho dovolit i dietáři.

Jablečný koláč bez cukru je přesně ten typ dezertu, který si dáte ke kávě s dobrým pocitem. Nadýchaný, vláčný, jemně voňavý po skořici a jablkách – a přitom bez jediné lžičky rafinovaného cukru. Sladkost mu dodávají samotná jablka, trocha sladidla a šťavnaté brusinky, které navíc přidají i příjemnou kyselkavost. Je to koláč, který chutná jako klasika, ale přitom je lehčí, svěžejší a vhodný i pro ty, kdo si hlídají jídelníček.

Podobné recepty mají v českých kuchyních dlouhou tradici. Jablka se u nás pečou snad ve všech možných podobách – od štrúdlů přes žemlovky až po bábovky. Ale tahle verze je jiná. Je moderní, jednoduchá a přitom pořád domácí. Vznikla z potřeby péct zdravěji, ale bez kompromisů v chuti. A právě to se jí daří – koláč je vláčný díky zakysané smetaně, nadýchaný díky vejcím a kypřicímu prášku, a osvěžující díky ovoci.

Zajímavé je, že i bez cukru může být dezert plnohodnotný. Stačí dobře zvolené suroviny – sladší odrůda jablek, kvalitní sladidlo a něco, co dodá kontrast. V tomto případě brusinky, které nejen krásně vypadají, ale i chuťově ladí. A pokud byste chtěli recept obměnit, možností je spousta: místo brusinek můžete použít rozinky, sušené meruňky nebo třeba vlašské ořechy. A kdo má rád výraznější chuť, může přidat i špetku zázvoru nebo kardamomu.

Jablečný koláč bez cukru s brusinkami je důkazem, že i zdravější pečení může být radost. Není třeba se vzdávat sladkého – stačí ho jen trochu jinak poskládat. A když se pak koláč vytáhne z trouby, rozvoní se po celé kuchyni a první kousek zmizí ještě teplý, víte, že to stálo za to.

Ingredience pro:
1 kus
+ -

Těsto

Na vymazání

Kuchařka
Kuchařka: Markéta Bieleszová
1. KROK

Vejce vyšlehejte s mlékem a zakysanou smetanou. Přidejte sladidlo, vanilkový cukr, skořici, a jakmile se ingredience propojí, mouku s kypřicím práškem. 

Tip: Mouku prosejte, aby v těstu nevznikly hrudky. 

2. KROK

Do vzniklého těsta vmíchejte nakrájená jablka s brusinkami a směs přendejte do formy na pečení vymazané máslem. 

Poznámka: Před krájením jablka oloupejte a odstraňte z nich jádřince. 

3. KROK

Jablečný koláč bez cukru pečte v předehřáté troubě na 170 °C po dobu 35 minut. Po vychladnutí ho servírujte nakrájený na kousky. 

Tip: Zda je těsto upečené, otestujte pomocí špejle. 

4. KROK

Pokud máte svůj oblíbený recept na dezert či moučník, podělte se s námi o něj v naší FB skupině Dezerty, moučníky, sladké pečení: TOP recepty.

5. KROK

Videopostup krok za krokem

6. KROK

Zdroj receptu: Inna Danilova

Jiřina Burdová šéfredaktorka receptů