Antibakteriální kopřivový odvar s brusinkami - postup přípravy
Pokud vás trápí nepříjemná rýma a nachlazení, připravte si tento zázračný antibakteriální kopřivový odvar s brusinkami. Jeho příprava je velmi jednoduchá a zvládne ho opravdu každý.
Ingredience pro:
2 sklenice
+ -
Ingredience
Kuchařka:
1. KROK
Čerstvé kopřivy pečlivě omyjte pod tekoucí vodou a nakrájejte je na menší kousky. Poté je přendejte do hrnce a přisypte k nim sušené brusinky.
2. KROK
Do hrnce nalijte vodu a směs přiveďte k varu. Poté ji vařte 10 minut. Hrnec stáhněte z ohně a směs nechte luhovat 3 hodiny.
3. KROK
Vychladlý odvar můžete osladit cukrem či medem a poté ho ihned podávejte. Konzumujte 1–2 šálky před jídlem.
4. KROK
Zdravotní účinky:
- vysoký obsah vitaminu A a C
- chrání před viry, bakteriemi a toxiny
- podporuje činnost srdce
- pomáhá redukovat hladinu cukru u diabetu 2. typu
- snižuje horečku
- léčí infekci močových cest
5. KROK
Pokud hledáte inspiraci na zavařování, přidejte se do naší FB skupiny Sezónní recepty, zavařování.
6. KROK
Videopostup krok za krokem
7. KROK
