Citronovo-zázvorový nápoj na hubnutí - postup přípravy
Pokud jste vždy snili o krásné postavě, za kterou se nebudete muset v létě stydět, ale nějak se vám nedaří, můžete si zkusit pomoci. A to třeba tímto chutným nápojem z citronu a zázvoru, který připravíte snadno a rychle.
Ingredience
Citron dejte do menší misky s vodou a zasypejte ho trochou jedlé sody, poté ho důkladně ve vodě umyjte. Vymačkejte z něj šťávu a jeho kůru nakrájejte na menší kousky. Do hrnce napusťte čistou vodu a nakrájený citron do ní ponořte. Zázvor oloupejte, nastrouhejte nadrobno a přidejte ho k citronu.
Pak už jen dodejte tyčinku skořice a vařte směs na silném plameni. Jakmile voda začne vřít, oheň stáhněte a vařte směs dalších 20 minut na mírném plameni. Po dovaření hrnec přikryjte a nechejte ho 10 minut odstát. Následně směs přeceďte a vzniklý nápoj smíchejte se šťávou z citronu. Přidejte do směsi půl lžičky mleté feferonky, která zrychluje metabolismus, a můžete nápoj podávat. Pokud nemáte rádi ostré, oslaďte jej půl lžičkou medu.
