Fit zeleninový salát

ČAS PŘÍPRAVY
10 minut
ČAS VAŘENÍ
12 minut
NÁROČNOST
Snadná

Fit zeleninový salát - postup přípravy

Blíží se období plavek a s ním přichází i klasický stres z toho, jak aktuálně vypadá vaše postava po zimním období. Ať už je to ovšem jakkoli hrozné, vždy se s tím dá něco udělat. Tento salát je dobrým začátkem.
1. KROK

Dejte vařit vejce do osolené vody a vařte 8 minut od bodu varu. Mezitím nakrájejte salát na proužky a dejte ho do mísy. Přidejte k němu tuňáka (případně makrelu), kterého jste předtím natrhali vidličkou na menší kousky. Poté přidejte nastrouhanou mrkev.

2. KROK

Vařená vejce nakrájejte na kostičky a přidejte je do salátu. Ve vedlejší misce smíchejte jogurt s citronovou šťávou z půlky citronu a lžičkou soli. Přimíchejte olej a vzniklý dresink dejte do mísy se salátem. Vše důkladně promíchejte a můžete podávat, dobrou chuť!

3. KROK

Videopostup krok za krokem

Galerie

Co si myslíte o receptu?
4/5 (80%) 618 hlasů
Nahlásit chybu
138 lidí právě čte
Zobrazit další recepty
Chci dostávat tajné recepty na e-mail zdarma

Cukroví

Polévky

Pomazánky

Předkrmy

Přílohy

Saláty