Oblíbené recepty

Nemáte žádné oblíbené recepty

Užitečné odkazy

Rychlé dýňové lívance s kefírem

4,0
Komentáře Komentáře
čas přípravy Příprava: 10 minut
čas vaření Vaření: 19 minut
Reklama

Rychlé dýňové lívance s kefírem - postup přípravy

Pochutnejte si na úžasně nadýchané zlatavé pochoutce s křupavou kůrčičkou. Rychlé dýňové lívance jsou vláčné a poslouží jako podzimní snídaně nebo sladký oběd.

Dýňové lívance představují skvělou ukázku toho, jak moderní kuchyně dokázala propojit tradiční středoevropskou zálibu v lívancích s oblibou severoamerických dýňových receptů. Zatímco v Americe je dýně nekorunovanou královnou podzimního pečení už od dob prvních osadníků, u nás se v posledních letech zabydlela jako geniální surovina, která dodá těstu krásnou zlatavou barvu a neuvěřitelnou vláčnost. Spojení nastrouhané dýně s kefírem a jedlou sodou vytváří reakci, díky níž jsou lívance po osmažení neskutečně nadýchané, mírně křupavé na povrchu a uvnitř dokonale měkké.

Největší předností tohoto pokrmu je jeho univerzálnost a rychlost. Kefír dodává těstu příjemnou lehkou nakyslost, která skvěle vyvažuje přirozeně nasládlou chuť dýně. Na talíři tak vznikne pokrm, který potěší jako hřejivá víkendová snídaně, rychlá svačina pro děti po návratu ze školy i jako poctivý sladký oběd. Zářivě oranžový odstín navíc rozjasní každý sychravý den a vytvoří u stolu hřejivou atmosféru. Je to ideální způsob, jak do jídelníčku nenásilně propašovat zeleninu i těm největším vybíravcům.

Základní verzi lívanců si můžete velmi snadno upravit podle vlastních chutí. Do těsta lze přimíchat mletou skořici, perníkové koření nebo špetku muškátového oříšku pro ještě hlubší podzimní vůni. Pokud máte rádi strukturu, skvěle fungují nasekané vlašské ořechy či rozinky. Lívance se dají servírovat nejen s klasickým džemem a moučkovým cukrem, ale báječně chutnají i pokapané javorovým sirupem, ozdobené kopečkem zakysané smetany nebo doplněné čerstvým ovocem.

Reklama
Ingredience pro:
18 kusů
+ -

Těsto

Ostatní ingredience

Na smažení

Kuchařka
Kuchařka: Markéta Bieleszová
Reklama
1. KROK

Dýni oloupejte, vydlabejte a nastrouhejte na hrubém struhadle. V samostatné míse smíchejte rozšlehaná vejce s kefírem, jedlou sodou, a jakmile se ingredience propojí, přidejte dýni.

Reklama
2. KROK

Do směsi nakonec vmíchejte mouku a ze vzniklého těsta postupně odebírejte množství o velikosti lžíce, které vkládejte do pánve s rozpáleným olejem.

Tip: Mouku prosejte, aby v těstu nevznikly hrudky. 

3. KROK

Rychlé dýňové lívance smažte 2–3 minuty z každé strany. Pak je servírujte posypané moučkovým cukrem a s oblíbeným džemem.

Tip: Lívance odkládejte na ubrousek, který z nich vysaje přebytečný tuk. 

Reklama
4. KROK

Pokud máte svůj oblíbený rychlý recept, podělte se s námi o něj v naší FB skupině Rychlé mňamky: Recepty do 15 minut.

5. KROK

Videopostup krok za krokem

6. KROK

Zdroj receptu: Uwaga Babcia Gotuje 

Jiřina Burdová šéfredaktorka receptů