Smažené asijské nudle se zeleninou - postup přípravy
Až dostanete chuť na exotický bezmasý pokrm, který hraje všemi barvami, voní a zasytí, připravte si smažené asijské nudle se zeleninou. Poslouží i jako příloha k masu.
Řekněme si to na rovinu – objednat si krabičku z asijského bistra na rohu je sice hrozně pohodlné, ale často pak člověk lituje, že utratil peníze za jídlo, které plave v oleji a zeleninu abyste v něm hledali lupou. Přitom udělat si doma fantastické, barevné a křupavé smažené asijské nudle se zeleninou je záležitost na pár minut. Je to přesně ten typ jídla, které vás zachrání, když máte hlad, prázdnou peněženku a v lednici jen pár kousků zeleniny, co už nutně potřebují spotřebovat. Výsledkem je lehký, voňavý a přirozeně bezmasý chod, který vás skvěle zasytí, aniž by vám po něm bylo těžko, a celá kuchyň díky němu chytne úžasný exotický šmrnc.
Smažené nudle, jak je známe dnes, mají své kořeny v Číně, kde se jim říká Chow Mein. Tento způsob přípravy vznikl před stovkami let v provinciích Han-an a Kuang-tung jako dokonalé pouliční jídlo pro chudé dělníky, protože bylo rychlé, levné a dalo se jíst za pochodu. Obrovskou kulinářskou zajímavostí tohoto konkrétního receptu je použití rafinované kombinace světlé, tmavé a ústřicové omáčky. V asijské kuchyni to představuje čistou gastronomickou vědu – světlá sójovka dodá pokrmu potřebnou sůl, tmavá se postará o tu typickou hlubokou karamelovou barvu a ústřicová omáčka do celého talíře vdechne onu magickou, bohatou chuť umami. Když se to pak na pánvi potká se sladkou paprikou a zemitým zelím, zažijete na jazyku dokonalý chuťový ohňostroj.
Obrovskou výhodou asijských nudlí je jejich naprostá poddajnost a tvárnost, takže do nich můžete naházet prakticky cokoliv, co zrovna najdete doma. Klasická verze s mrkví, paprikou a křupavým zelím je sice naprostá hitparáda, která nikdy nezklame, ale nebojte se experimentovat. Pokud doma nemáte klasické vaječné nebo pšeničné nudle, klidně sáhněte po rýžových nebo širokých udon nudlích. Chcete jídlo posunout na ještě sytější úroveň? Přihoďte na pánev na kostičky opečené tofu, hrst kešu oříšků, cukrový hrášek nebo klíčky. A milovníci masa samozřejmě nemusí smutnit – tyhle nudle fungují jako geniální, luxusní příloha k dokonalému křupavému bůčku nebo bleskově orestovaným kuřecím kouskům.
Na tomhle asijském jídle vás bude nejvíc bavit jeho absolutní přímočarost, rychlost a čistá hlava při vaření. Žádné zdlouhavé stání u plotny, všechno se odehrává v jedné pánvi, takže vám odpadne i otravné mytí hromady špinavého nádobí. Geniální kuchařský fígl s rozdělením cibule na dvě části vám navíc zajistí, že polovina v základu krásně zesládne a ta druhá na konci dodá jídlu perfektní říz a čerstvost. Jediným zlatým pravidlem pro snový výsledek je mít pánev opravdu pořádně rozpálenou, aby zelenina nezvládla pustit vodu a nezměkla na kaši. Musí zkrátka zůstat krásně křupavá. Pak už jen stačí povrch zasypat jarní cibulkou a máte na stole zdravý, levný a neuvěřitelně efektní hit, po kterém doma nezbude ani kousek.
Těstoviny
Základ
Omáčka
Nudle vložte do vroucí vody, vařte je 2–3 minuty, pak je slijte a vmíchejte do nich lžičku oleje, aby se k sobě neslepily. Pokračujte se zpracováním zeleniny.
Poznámka: Uvedená doba vaření nudlí je pouze orientační. Vždy se řiďte pokyny k přípravě, které najdete na obalu konkrétního produktu.
V pánvi s rozpáleným olejem smažte polovinu množství na proužky nakrájené cibule 2–3 minuty. Přidejte oloupanou nakrájenou mrkev a po dalších 3 minutách do směsi vmíchejte nakrouhané zelí.
Ingredience zamíchejte, smažte 2–3 minuty a směs vyjměte z pánve. V misce smíchejte světlou i tmavou sójovou omáčku, ústřicovou omáčku, pepř a vodu.
Do pánve s rozpáleným olejem vložte uvařené nudle, které smažte 10 sekund. Poté je obraťte a smažte dalších 10 sekund. Nudle promíchejte, ochuťte mletou sladkou paprikou a promíchejte.
Po 30 sekundách k těstovinám přidejte na proužky nakrájenou červenou papriku a pokrm smažte 2 minuty.
Poznámka: Před krájením z papriky odstraňte semeník.
Do těstovin vmíchejte zbytek cibule, omáčku a po dalších 2–3 minutách osmaženou zeleninu. Pokrm prohřívejte ještě jednu minutu a poté ho servírujte.
Tip: Smažené asijské nudle se zeleninou můžete ozdobit nakrájenou jarní cibulkou. Milovníci masa mohou nudle servírovat jako přílohu k pečenému bůčku nebo například k osmaženým kuřecím kouskům.
Pokud máte svůj oblíbený rychlý recept, podělte se s námi o něj v naší FB skupině Rychlé mňamky: Recepty do 15 minut.
Videopostup krok za krokem
Zdroj receptu: Gina‘s Table

