Přidat fotografiiZázvorová voda na hubnutí - postup přípravy
Zhubnout tuk kolem břicha není jednoduché, což vám potvrdí každá žena, která se o to někdy v životě snažila. Můžete si ale přizvat na pomoc cenného pomocníka. V kombinaci s vodou nabízí mnoho skvělých účinků na tělo.
Ingredience
Je to velmi jednoduché. Nejdříve nalijte jeden a půl litru vody do hrnce a vařte ji na mírném ohni, dokud nezačne vřít. Do vroucí vody přidejte 4 tenké plátky zázvoru a vařte jej na mírném ohni po dobu 15 minut. Poté sundejte hrnec z ohně a nechte vodu vychladnout. Tekutinu přeceďte a zázvorový odvar máte hotový. Pro lepší chuť můžete přidat citronovou šťávu nebo trochu medu.
Jaké jsou největší přínosy zázvorové vody?
Kromě samotného spalování tuku v oblasti pasu, boků a stehen, má i mnoho dalších využití a výhod. V první řadě reguluje hladinu cholesterolu v krvi. Vysoký cholesterol a obezita přímo souvisí s některými srdečními chorobami, a proto byste tento problémy neměli podceňovat. Bez léků si s ním můžete poradit konzumací určitých surovin nebo pitím tohoto nápoje.
Těšit se ale můžete také na jeho protizánětlivé vlastnosti, díky kterým sníží bolesti kloubů, otoky i zánět v těle. Velmi efektivní je také v případě revmatismu nebo artrózy. Zároveň se jedná o silný antioxidant, jenž dokáže z vašeho těla odstranit toxiny, které tam nemají co dělat a mohou způsobovat nejrůznější onemocnění.
Zázvor je také silnou ochranou proti rakovině. Zázvorová voda je obecně považovaná za silnou a účinnou inhibici a prevenci rozvoje rakoviny. Funguje tak hlavně díky svým protizánětlivým a antioxidačním vlastnostem. Kromě toho, že budete mít krásnou postavu, se tak dočkáte i mnoha neopomenutelných zdravotních výhod.
