Oblíbené recepty

Nemáte žádné oblíbené recepty

Užitečné odkazy

Rychlé cuketové řízečky s dipem

3,0
Komentáře Komentáře
čas přípravy Příprava: 10 minut
čas vaření Vaření: 10 minut
Reklama

Rychlé cuketové řízečky s dipem - postup přípravy

Díky tomuto rychlému receptu vytvoříte lehký vegetariánský oběd i studené pohoštění pro návštěvu. Rychlé cuketové řízečky jsou křupavé a hotové za pár minut.

Znáte to letní zahrádkářské šílenství, kdy cukety rostou rychleji, než je stíháte sklízet, a celá rodina už začíná protestovat, že placky nebo lečo nechce ani vidět? Než začnete přebytky tajně podstrkovat sousedům, vyzkoušejte trik, který z této obyčejné zeleniny udělá absolutní hvězdu stolu. Zapomeňte na zdlouhavý a otravný klasický trojobal, kvůli kterému zašpiníte půlku kuchyně. Stačí vsadit na jednoduchou směs s krupicí, která na plátcích vytvoří neuvěřitelně křupavou krustu, a doplnit ji vychlazeným bylinkovým dipem. Výsledkem je lehké, bleskové jídlo, po kterém se u stolu jen zapráší.

Smažení zeleniny v lehkém těstíčku nebo mouce není žádný moderní výmysl, ale naprostý pilíř středomořské kuchyně. Zejména v Řecku a na Kypru jsou smažené cukety pod názvem „kolokithakia tiganita“ povinnou součástí každého letního stolu v místních tavernách. Řekové jsou mistři v tom, jak zeleninu osmažit tak, aby zůstala uvnitř šťavnatá a na povrchu dokonale chrumkavá. Spojení s osvěžujícím dipem z česneku a kopru pak celému jídlu dodá ten správný šmrnc, který připomene atmosféru dovolené u moře, i když zrovna obědváte na chalupě.

Tento rychlý zeleninový základ je navíc geniální v tom, že unese jakoukoli vaši momentální náladu a bylinkové experimenty. Pokud nejste zrovna fanoušci kopru, můžete dip posunout směrem k Blízkému východu a oživit ho trochou máty a zakápnout citronem. Do samotné směsi na obalování se zase skvěle hodí hrst nastrouhaného parmazánu nebo trocha sušeného chilli, pokud máte rádi ostřejší jídla. Tyto řízečky navíc chutnají naprosto skvěle i za studena, takže je můžete klidně zabalit s sebou do krabičky na výlet nebo je naservírovat jako originální pohoštění k večernímu vínu.

Reklama
Ingredience pro:
1 dávka
+ -

Základ

Na obalení

Dip

Na smažení

Kuchařka
Kuchařka: Markéta Bieleszová
Reklama
1. KROK

Omyté cukety horizontálně nakrájejte na tenké plátky, které smíchejte se solí a nechte 5–10 minut odpočívat. Pustí tak maximum šťávy a zkřehnou. 

Tip: Z cuket předem odřízněte okraje, které by mohly způsobit jejich hořkost. 

Reklama
2. KROK

Mezitím v samostatné míse smíchejte mouku s krupicí a ve směsi cukety obalte. 

Tip: Suché ingredience prosejte, aby v těstu nevznikly hrudky. 

3. KROK

Zeleninu zakryjte potravinovou fólií nebo pečicím papírem a nechte ji odpočívat dalších 10–15 minut. Nyní připravte dip smícháním zakysané smetany, soli, prolisovaného česneku, oleje a nasekaného kopru. 

Reklama
4. KROK

Cukety smažte ve větší vrstvě rozpáleného oleje 1–2 minuty ze všech stran a vzniklé rychlé cuketové řízečky servírujte s připraveným dipem. 

Tip: Cukety odkládejte na ubrousek, který z nich vysaje přebytečný tuk.

5. KROK

Pokud máte svůj oblíbený rychlý recept, podělte se s námi o něj v naší FB skupině Rychlé mňamky: Recepty do 15 minut.

6. KROK

Videopostup krok za krokem

7. KROK
Jiřina Burdová šéfredaktorka receptů