Oblíbené recepty

Nemáte žádné oblíbené recepty

Užitečné odkazy

Dýňová směs na zimu s česnekem

3,0
Komentáře Komentáře
čas přípravy Příprava: 10 minut
čas vaření Vaření: 23 minut
Reklama

Dýňová směs na zimu s česnekem - postup přípravy

Tato jednoduchá pochoutka promění každé jídlo v kulinářský zážitek. Dýňová směs na zimu je výživná, neobsahuje zbytečnou chemii a výrazně ušetří čas v kuchyni.

Dýňová směs na zimu s česnekem je dokonalým způsobem, jak uchovat bohatost podzimní úrody v jedné sklenici. Tímto výživným domácím polotovarem bez zbytečné chemie dodáte každému zimnímu jídlu neuvěřitelnou hloubku a ušetříte hromadu času.

Příprava zeleninových směsí a čalamád na chladné měsíce má ve střední a východní Evropě obrovskou tradici, která sahá do časů, kdy bylo nutné uchovat sklizeň bez moderních mrazáků. Kombinace sladké dýně, mrkve a šťavnaté papriky v rajčatovém základu vychází z oblíbených receptur typu zeleninového kaviáru nebo leča. Přidání česneku a kapky octa dodá směsi příjemně pikantní říz, díky němuž funguje zelenina nejen jako skvělá konzervantem chráněná zásoba, ale především jako neuvěřitelně všestranné dochucovadlo.

Největším trumfem téhle dýňové dobroty je její obrovské využití v každodenním vaření. Stačí otevřít skleničku a během pár minut máte hotový základ pod dušené maso, skvělou omáčku na těstoviny nebo šťavnatý základ do podzimního rizota. Česnek s cibulí provoní celou směs, zatímco rajčatová složka sváže všechny chutě do jednoho harmonického celku. Je to skvělá záchrana pro dny, kdy absolutně nestíháte stát u plotny, ale přesto chcete rodině servírovat poctivé jídlo z kvalitních surovin.

Recept si navíc můžete snadno upravit přesně podle toho, co vám zrovna vyrostlo na zahrádce. Pokud máte rádi ostřejší chutě, přihodit můžete nadrobno nasekanou chilli papričku nebo špetku mleté uzené papriky pro lehce kouřový nádech. Dýni lze namíchat napůl s cuketou či patizonem a pro středomořský šmrnc se do zeleninového základu báječně hodí snítka čerstvého rozmarýnu, oregana nebo trocha tymiánu.

Reklama
Ingredience pro:
1 dávka
+ -

Ingredience

Kuchařka
Kuchařka: Markéta Bieleszová
Reklama
1. KROK

Dýni oloupejte, vydlabejte a nakrájejte na menší kousky. V rendlíku s rozpáleným olejem smažte nadrobno nakrájenou cibuli 2–3 minuty. 

Reklama
2. KROK

Přidejte oloupanou nakrájenou mrkev, papriku a pokračujte ve smažení asi 2 minuty.

Poznámka: Před krájením z paprik odstraňte semeníky.

3. KROK

Přidejte dýni a směs vařte 15 minut pod pokličkou. Jakmile zelenina změkne, vmíchejte do ní nadrobno nakrájený česnek, rajčatovou omáčku, sůl, pepř a cukr. Přilijte ocet a po promíchání vše vařte ještě 1–2 minuty.

Reklama
4. KROK

Zeleninou naplňte sterilizované sklenice, které pevně uzavřete a nechte vychladnout při pokojové teplotě. Dýňovou směs na zimu pak skladujte na tmavém a chladném místě.

5. KROK

Pokud máte svůj oblíbený recept nebo tip, co vařit k obědu, podělte se s námi o něj v naší FB skupině Hlavní jídla aneb Co vařit k obědu.

6. KROK

Videopostup krok za krokem

Jiřina Burdová šéfredaktorka receptů