V první řadě omyjte kořen celeru v jablečném octu. Celer neloupejte, protože právě ve slupce se skrývá nejvíce vitamínů a minerálů. Omytý celer nastrouhejte a spojte s dostatečným množstvím medu. Pro lepší chuť můžete přidat také strouhanou mrkev nebo jablko a trochu citronové šťávy.

Co získáte díky tomuto přírodnímu léku?

Celer je plný vitamínů a minerálů, které vašemu tělu dodají hodně síly. Nastrouhaný a smíchaný s medem se stává velmi efektivním prostředkem pro zotavení zesláblého a unaveného organismu. Kořen celeru obsahuje vitamíny B1, B2, B6 a B9, které jsou velmi důležité pro silnou imunitu. S dalšími minerály, které jsme uvedli výše, jsou skvělým koktejlem pro posílení vašeho zdraví.

Díky vysokému obsahu vlákniny celer také stimuluje trávicí ústrojí a pomůže vám redukovat přebytečnou hmotnost. Zároveň se ale rovněž jedná o skvělou prevenci před rakovinou a doplňkem léčby rakoviny, protože obsahuje látky s cytostatickými a protinádorovými vlastnostmi. Budete asi překvapeni, ale ke snížení špatného cholesterolu (LDL) stačí 100 gramů tohoto léku denně.

Během jediného měsíce můžete dosáhnout skvělých výsledků. Kromě redukce hmotnosti a posílení imunity, se můžete také zbavit otoků, snížit hladinu cukru v krvi, únavu, stres, triglyceridy i cholesterol. Ideální je také při léčbě hormonálních poruch, diabetu či hypertenze a k prevenci rakoviny tlustého střeva.