Okurkový nápoj s citronem a zázvorem - postup přípravy
Tento nápoj si vysloužil přezdívku „elixír zdraví“ a není tomu jen tak – podporuje totiž správné trávení a působí detoxikačně. Pijte ho pravidelně a uvidíte, že se budete celkově cítit lépe.
Ingredience
Okurku nakrájejte na malé kousky a dejte ji do mističky, přidejte k ní i nadrobno pokrájený zázvor a dejte obojí do mixéru. Vymačkejte ke směsi šťávu z poloviny citronu a přilijte hrnek vody. Dodejte ke směsi hřebíček a vše důkladně promixujte. Poté ji přeceďte do sklenice a přidejte k ní lžíci medu. Po důkladném promíchání máte hotovo. Nápoj pijte dvakrát denně a úspěch máte zaručený.
Okurka je bohatá na vitamíny a pomáhá i při boji s akné, zároveň napomáhá rozpouštění močových a ledvinových kamenů. Zázvor naopak pomáhá s hubnutím a ulevuje od bolesti. Citron díky vysokému obsahu vitamínu C zvyšuje obranyschopnost organismu, pomáhá předcházet křečovým žilám a posiluje vlasy, pokožku a nehty.