Rychlý citronový nápoj na hubnutí - postup přípravy
Pokud toužíte po plochém bříšku, vyzkoušejte tento nápoj na hubnutí, který připravíte během malé chvilky. Dokonce i výborně chutná.
Ingredience
Citróny vložte do mísy a kůru vyčistěte pomocí jedlé sody. Poté je zalijte vodou a nechte je 10 minut odstát. Následně je sceďte a opláchněte je pod tekoucí vodou.
Citróny rozkrojte napůl a vymačkejte z nich šťávu. Zbytek z citrónů poté nakrájejte na větší kousky, vložte je do hrnce a zalijte je 600 ml vody.
Směs přiveďte k varu a vařte ji 5 minut. Poté ji přeceďte přes sítko a nechte ji vychladnout. Následně do ní vlijte citrónovou šťávu a med.
Citrónový nápoj na hubnutí servírujte nejlépe chlazený s ledem a s plátkem citrónu. Pokud nemáte rádi med, můžete ho zcela vynechat.
Dávkování: Nápoj užívejte po dobu 7 dnů.
Účinky:
- zlepšení trávení
- zlepšení funkce jater
- podpora hubnutí
- antivirové a antibakteriální vlastnosti
Pokud máte svůj oblíbený rychlý recept, podělte se s námi o něj v naší FB skupině Rychlé mňamky: Recepty do 15 minut.
