Komentáře 
Příprava: 10 minut
Smoothie na hubnutí - postup přípravy
Léto se blíží a s ním nastane i plavková sezóna, které se mnoho lidí obává. Zkuste se tentokrát připravovat včas a zajistit si dokonalou postavu, na kterou budete patřičně hrdí. Toto smoothie vám rozhodně pomůže.
Ingredience pro:
1 porce
Ingredience
Kuchařka:
1. KROK
Banán oloupejte a nakrájejte na kolečka, vhoďte jej do mixéru spolu se zbylými ingrediencemi a mixujte, dokud nezískáte smoothie. Ideální je připravit si jej večer a uchovat v lednici do rána.
2. KROK
Pijte jej každý den nalačno ke snídani po dobu 15 dní. Během této doby je samozřejmě zapotřebí se rovněž vhodně stravovat, smoothie za vás samo o sobě všechnu práci neudělá. Dobrou chuť!
3. KROK
