Oblíbené recepty

Nemáte žádné oblíbené recepty

Užitečné odkazy

Tukožroutský koktejl z citrónu a bobkového listu

3,0
Komentáře Komentáře
čas přípravy Příprava: 3 minuty

Tukožroutský koktejl z citrónu a bobkového listu - postup přípravy

Pokud vás trápí nadváha a zvýšené množství tělesného tuku, vedle úpravy jídelníčku a zvýšení pohybové aktivity se vám může hodit ještě nějaká další podpora v podobě přírodního koktejlu z těch správných surovin. Vyzkoušejte ten z citrónu a bobkového listu, který pálí tuky, jen se na ně podívá.

Ingredience pro:
1 porce

Ingredience

Kuchařka
Kuchařka: Jitka Hemelíková
1. KROK

Vymačkejte šťávu z citrónu do mixéru, přidejte bobkové listy a vše zalijte vodou. Ingredience pak rozmixujte do hladké konzistence.

2. KROK

Pokud chcete, můžete si výsledný nápoj dosladit trochou medu. Směs bezprostředně před vypitím protřepejte či promíchejte.

3. KROK

Užívejte tento nápoj ráno po probuzení na lačný žaludek a 30 minut poté se věnujte nějaké fyzické aktivitě. Díky působení látek z citrónu a bobkového listu se váš metabolismus nastartuje jako nikdy předtím a tuky bude tělo pálit téměř před očima.

4. KROK

Videopostup krok za krokem

Jiřina Burdová šéfredaktorka receptů