Fit chléb bez mouky se 3 druhy semen

Myslíte si, že zdravý životní styl znamená vzdát se pečiva? Omyl. Tento fit chléb bez mouky dokáže přesvědčit i ty největší milovníky klasického bochníku, že i bez pšeničné mouky jde připravit chutné, syté a voňavé pečivo. Kombinace červené čočky a tří druhů semínek – slunečnicových, dýňových a sezamových – nejenže dodá chlebu zajímavou texturu, ale i spoustu energie a zdravých tuků, které vás zasytí a zároveň nezahlcují tělo.

Recept je překvapivě jednoduchý, takže si ho může vyzkoušet opravdu každý. Stačí pár základních surovin, trochu trpělivosti a během chvíle budete mít v troubě voňavý bochník, který svou chutí překvapí i ty, kteří běžně pečivo postrádají. Díky absenci mouky je navíc lehčí a snadněji stravitelný, takže si ho můžete dopřát kdykoli během dne – k snídani, svačině i k lehké večeři.

Fit chléb nabízí nespočet variant. Můžete do něj přidat bylinky, sušená rajčata, olivy, nebo ho ochutit různými druhy koření podle nálady. Skvěle se hodí k pomazánkám, ale bez problémů zastane i roli zdravé přílohy k zeleninovým salátům či masu. A co je nejlepší – víte přesně, co jíte, bez zbytečných chemických přísad, zato s plnou chutí a energií, která vydrží.