Tradiční domácí staročeské kysané zelí - postup přípravy
Staročeské kysané zelí se vrací do módy a není divu. Připravíte ho z několika málo surovin, vydrží dlouhé týdny a jeho chuť se s kupovaným zelím nedá srovnat.
Kysané zelí bývalo kdysi úplně běžnou součástí domácností. Když nastal čas sklizně, nakládalo se ve velkém a pak vydrželo sloužit celé dlouhé měsíce. Dnes si ho většina lidí koupí hotové, přesto se mnoho domácností k vlastnímu kvašení znovu vrací. A není se čemu divit. Je levné, chutné a využití v kuchyni má opravdu široké.
Na domácím kysaném zelí je sympatické hlavně to, jak je jeho příprava jednoduchá. Nepotřebujete dlouhý seznam surovin ani žádné složité postupy. Stačí zelí, sůl a trochu trpělivosti. Pak už příroda udělá většinu práce za vás.
Možná si kysané zelí spojujete hlavně s pečeným vepřovým masem a knedlíky. Taková kombinace je sice klasika, ale možností je mnohem víc. Výborně chutná v zelňačce, v bramborových pokrmech nebo jen jako jednoduchý salát k obědu. Někdo si ho dává i jen tak na vidličku přímo ze sklenice.
Zajímavé je, že naši prarodiče jedli kysané zelí pravidelně a vůbec neřešili, proč je prospěšné. Prostě věděli, že jim chutná a že patří k běžnému jídelníčku. Dnes se o něm mluví mnohem častěji a objevuje se v doporučeních odborníků na výživu. To, co bylo dříve naprostou samozřejmostí, je najednou znovu objevováno.
Velkou výhodou domácího kysaného zelí je také to, že přesně víte, co obsahuje. Žádná zbytečná aditiva, jen zelí, sůl a přirozené kvašení. Právě v tom je jeho síla. Jednoduché suroviny, které spolu fungují už stovky let.
Když se zelí nechá správně vykvasit, získá typickou chuť, kterou si s ničím nespletete. Každá domácnost měla dříve svůj vlastní postup a často i malé tajemství, díky kterému bylo zelí podle rodiny to nejlepší široko daleko. Někdo přidával více kmínu, jiný zase nechával zelí kvasit o něco déle.
Dnes, kdy se stále více lidí zajímá o domácí vaření, zažívá kysané zelí svůj malý návrat. Mnozí zjišťují, že některé staré recepty mají co nabídnout i po letech. Ne kvůli módním trendům, ale jednoduše proto, že fungují.
Možná právě proto si kysané zelí drží své místo v české kuchyni už tolik generací. Nepotřebuje složité úpravy ani drahé suroviny. Je to obyčejná potravina, která si svou oblibu získala poctivě. A když ochutnáte domácí zelí, které několik týdnů pomalu zrálo ve vlastní šťávě, snadno pochopíte proč.
Ingredience
Zelí zbavte vnějších poškozených listů a omyjte ho. Hlávky rozkrojte na čtvrtiny a odstraňte košťál. Poté zelí nakrouhejte na tenké nudličky a přendejte do velké mísy.
K nakrouhanému zelí přidejte sůl a kmín. Zelí začněte rukama promíchávat a mačkat. Pokračujte několik minut, dokud nepustí dostatek šťávy.
Pokud používáte nové koření a bobkový list, přidejte je nyní k zelí. Vše znovu promíchejte, aby se koření rovnoměrně rozložilo. Směs nechte asi 15 minut odpočinout.
Připravené zelí postupně pěchujte do čistých sklenic nebo do kameninového zeláku. Každou vrstvu důkladně stlačte, aby mezi zelím nezůstával vzduch. Zelí musí být ponořené ve vlastní šťávě.
Na povrch položte čistý list zelí nebo vhodné zatížení. Nádobu uzavřete podle zvoleného způsobu kvašení. Během prvních dnů postavte nádobu na místo s pokojovou teplotou.
Nechte zelí kvasit přibližně dva až tři týdny. Pravidelně kontrolujte, zda zůstává ponořené pod hladinou šťávy. Pokud je potřeba, povrch znovu zatěžte.
Jakmile získá příjemně nakyslou chuť, přesuňte ho do chladu. Tam se proces kvašení zpomalí a zelí vydrží dlouhou dobu. Před podáváním ho můžete podle chuti lehce propláchnout nebo použít přímo.


