Oblíbené recepty

Nemáte žádné oblíbené recepty

Užitečné odkazy

Ovocné želé řezy s jahodami a mangem

3,4
Komentáře Komentáře
čas přípravy Příprava: 15 minut
čas vaření Vaření: 1 minuta
Reklama

Ovocné želé řezy s jahodami a mangem - postup přípravy

Až ochutnáte tuto osvěžující dobrotu, nebudete chtít připravovat nic jiného. Ovocné želé řezy jsou smetanově jemné, osvěžující a neobsahují cukr ani mouku.

Když v horkých letních dnech dostanete chuť na něco sladkého, představa rozpálené trouby a hutných máslových krémů dokáže spolehlivě odradit i ty největší gurmány. Tělo si v tomto období přirozeně žádá lehkost, svěžest a chladivé osvěžení, které nezatíží žaludek. Pokud hledáte perfektní rodinný dezert, který okouzlí na první pohled svou barevností a nabídne snově jemnou strukturu, ovocné želé řezy s jahodami a mangem jsou trefou do černého. Tahle kombinace je neuvěřitelně chytlavá. Spojuje v sobě sametovou texturu poctivého řeckého jogurtu, exotickou sladkost zralého manga a neodolatelnou vůni čerstvých jahod. Výsledkem je nádherně vrstvený, lehký a chladivý moučník, se kterým s čistou hlavou vyřešíte víkendové pohoštění a vnesete do horkých odpolední hlubokou úlevu.

Zatímco vrstvené želatinové dezerty vnímáme jako moderní odlehčenou fitness záležitost, samotný koncept prokládání mléčných krémů ovocným želé má kořeny ve francouzské vysoké cukrářské škole, kde se už v 18. století proslavily rafinované aspiky a teriny zvané „bavarois“. Tento domácí recept však tradiční těžkou smetanu mění za řecký jogurt, což v kuchyni funguje jako čistá gastronomická věda – vysoký podíl bílkovin v jogurtu v kombinaci se správně nabobtnalou želatinou zaručí, že řezy zůstanou perfektně stabilní a pevné i bez použití klasického cukru. Spojení s umělým sladidlem navíc z dezertu dělá naprosto bezvýčitkovou záležitost. Pro unavenou mysl po náročném pracovním bloku představuje každé chladivé a ovocné sousto okamžitý zdroj nové energie a čisté kulinářské radosti.

Tento rychlý, levný a úžasně tvárný základ vám navíc dává stoprocentní svobodu k improvizaci a zkoušení nových chuťových a barevných kombinací přesně podle toho, co zrovna ukrývá vaše chladnička nebo spíž. Klasická trikolóra z bílého jogurtu, žlutého manga a červených jahod je sice naprostá letní hitparáda, která rozzáří každý stůl, ale limity neexistují. Pokud chcete řezům vtisknout trochu lesního šmrncu, můžete jahody jednoduše vyměnit za rozmixované borůvky nebo maliny. Skvělou a velmi zajímavou obměnu zažijete také tehdy, když jogurtovou vrstvu ovoníte špetkou pravé vanilky nebo do ní před vrstvením vmícháte hrst strouhaného kokosu, což dezertu dodá fantastický karibský nádech.

Reklama
Ingredience pro:
1 kus
+ -

Ingredience

Kuchařka
Kuchařka: Markéta Bieleszová
Reklama
1. KROK

Připravte si 2 misky. Do každé z nich vsypte 2 lžičky želatiny v prášku, kterou zalijte 3 lžícemi vody. Želatinu nechte rozpustit a bobtnat po dobu 5 minut. 

Reklama
2. KROK

Poté v samostatné míse smíchejte řecký jogurt s umělým sladidlem a rozpuštěnou želatinou z jedné misky. Směs rozmixujte dohladka a její třetinu vlijte do formy na dezert vyložené potravinovou fólií. 

3. KROK

Poznámka: Množství sladidla určete na základě vlastní chuti. Želatinu před použitím zahřívejte asi 10 sekund v mikrovlnce, dokud se nerozpustí.

Reklama
4. KROK

V další míse smíchejte nakrájené mango s polovinou želatiny z druhé misky a směs rozmixujte. Poté ji naneste na jogurtový základ a zalijte ji jeho další třetinou.

5. KROK

Další vrstvu vytvořte ze směsi rozmixovaných jahod a zbytku želatiny. Dezert pokryjte zbytkem jogurtového základu, který uhlaďte a vložte ho na 3–4 hodiny do lednice. 

6. KROK

Jakmile ovocné želé řezy ztuhnou, vyklopte je z formy a podávejte je nakrájené na kousky. 

Tip: Každou porci můžete ozdobit trochou čerstvých jahod nebo manga.

7. KROK

Pokud máte svůj oblíbený recept na dezert či moučník, podělte se s námi o něj v naší FB skupině Dezerty, moučníky, sladké pečení: TOP recepty.

8. KROK

Videopostup krok za krokem

9. KROK

Zdroj receptu: Nur LECKER und GESUND 

Jiřina Burdová šéfredaktorka receptů