Oblíbené recepty

Nemáte žádné oblíbené recepty

Užitečné odkazy

Restované žampiony se zeleninou

4,2
Komentáře Komentáře
čas přípravy Příprava: 10 minut
čas vaření Vaření: 8 minut
Reklama

Restované žampiony se zeleninou - postup přípravy

Připravte si zdravou a neuvěřitelně chutnou pochoutku, která poslouží jako lehké hlavní jídlo i příloha k masu. Restované žampiony se zeleninou jsou hotové raz dva.

Smažené a restované houby v kombinaci se zeleninou mají své pevné kořeny především v asijské kulinářské tradici, konkrétně v čínské metodě vaření zváné stir-fry. Tento způsob rychlé úpravy na prudkém ohni se postupně rozšířil do celého světa, protože si suroviny díky němu zachovají svou křupavost, zářivou barvu a maximum živin. Spojení lesní chuti žampionů, sladkých paprik a asijsky laděné omáčky ze sójovky, rýžového octa a špetky chilli vytváří dokonalou rovnováhu slaných, nakyslých i pikantních tónů, kterým prostě nejde odolat.

Tento recept je naprostou spásou pro všechny dny, kdy nemáte čas trávit hodiny u plotny, ale přesto si chcete dopřát poctivé a teplé jídlo. Žampiony nakrájené na silnější kousky nasáknou lahodnou omáčku jako mořská houba, takže každé sousto doslova přetéká šťávou. Chilli paprička dodá pokrmu ten správný říz, zatímco chvilka odpočinku po zhasnutí plamene propojí veškeré chutě do jednoho dokonalého celku. Získáte tak univerzální jídlo, které můžete podávat jako samostatnou lehkou večeři s křupavou bagetou, nebo jako bleskovou přílohu k pečenému masu či rýži.

Recept nabízí obrovský prostor pro vaši vlastní kulinářskou fantazii. Místo klasických bílých žampionů můžete sáhnout po hnědé variantě cremini, která má ještě výraznější houbovou chuť, nebo po asijské houbě shiitake. Do zeleninového základu se skvěle hodí například proužky mrkve, nakrájené cuketové plátky nebo mladé lusky hrášku. Pokud nejste příznivci ostrých jídel, stačí chilli vyměnit za trochu čerstvého zázvoru, který pokrmu propůjčí svěží aromatičnost i bez pálivého efektu.

Reklama
Ingredience pro:
1 dávka
+ -

Základ

Omáčka

Kuchařka
Kuchařka: Markéta Bieleszová
Reklama
1. KROK

V pánvi s rozpáleným olejem smažte žampiony 2–3 minuty. Jakmile pustí šťávu, přidejte nadrobno nakrájenou cibuli s paprikou a chilli papričkou. 

Reklama
2. KROK

Poznámka: Před smažením žampiony rozkrojte na čtvrtky. Před krájením z paprik odstraňte semeníky. Semínka v chilli papričce ponechte.

3. KROK

Ingredience zamíchejte a pokračujte ve smažení další 2 minuty. Mezitím připravte omáčku. V samostatné misce smíchejte hnědý cukr se sójovou omáčkou, rýžovým octem a kečupem.

Reklama
4. KROK

Zeleninu v pánvi ochuťte solí, pepřem a přidejte nadrobno nakrájený česnek s omáčkou a nasekanou petrželkou. Pokrm znovu promíchejte a vařte ještě 2 minuty. 

5. KROK

Restované žampiony se zeleninou nechte pár minut odpočívat, aby se chutě lépe propojily a poté je servírujte. 

Tip: Pochoutka se skvěle hodí ke křupavému pečivu nebo jako příloha k masu.

6. KROK

Pokud máte svůj oblíbený rychlý recept, podělte se s námi o něj v naší FB skupině Rychlé mňamky: Recepty do 15 minut.

7. KROK

Videopostup krok za krokem

8. KROK

Zdroj receptu: KAZAN

Jiřina Burdová šéfredaktorka receptů