Domů
Zeleninová „hubnoucí“ polévka se zelím, celerem a rajčaty

Zeleninová „hubnoucí“ polévka se zelím, celerem a rajčaty

Name: Zeleninová „hubnoucí“ polévka se zelím, celerem a rajčaty
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min

Čtení: 0 minut

Zobrazení: 9658

Hodnocení: 290

ČAS PŘÍPRAVY
15 minut

ČAS VAŘENÍ
20 minut

NÁROČNOST
Snadná

Zeleninová „hubnoucí“ polévka se zelím, celerem a rajčaty - postup přípravy

Tato polévka je chutná, snadná a sytá. Když ji budete jíst každý den, pomůže vám shodit až 3 kilogramy tělesné váhy za týden a navíc celkově prospěje vašemu zdraví a dobré fyzické i psychické kondici.

Ingredience pro:

1 porce

+ -

Ingredience

Kuchař/ka Jitka Hemelíková

1. KROK

Papriky zbavte stopek, jádřinců a zbytků semínek a nakrájejte je na velké kousky. Cibuli oloupejte a nakrájejte ji nahrubo. Totéž udělejte také s rajčaty, mrkví, řapíkatým celerem, fazolovými lusky i hlávkovým zelím.

2. KROK

Všechny druhy zeleniny vhoďte do hrnce, zalijte je rajčatovou šťávou a dolijte vodou až po okraj hrnce. Vše přiveďte k varu a vařte 10 až 15 minut. Poté polévku promíchejte, přiklopte pokličkou a vařte opět 10 až 15 minut, dokud všechna zelenina úplně nezměkne.

3. KROK

Uvařenou zeleninu odstavte ze sporáku a vše dohladka rozmixujte tyčovým mixérem. Výsledné zeleninové pyré rozdělte do talířů a podávejte ozdobené lístkem z řapíkatého celeru.