Komentáře 
Příprava: 10 minut
Čajový nápoj s jablkem a citrónem na spalování tuku - postup přípravy
Jednoduchý nápoj z jablka, citrónu, zázvoru a zeleného čaje prospěje celému vašemu organismu. Nejenže skvěle chutná, ale navíc vám pomůže k zářivé pleti, lepší náladě i krásnější postavě.
Ingredience
Zelený čaj vložte do konvičky a zalijte ho horkou vodou. Nechte ho vylouhovat a zchladnout.
Dvě jablka dobře omyjte, odstraňte z nich jádřince a dužninu nakrájejte na menší kousky. Citrón oloupejte a nakrájejte ho na kousky. Totéž pak udělejte i se zázvorem.
Ovoce a zázvor vsypte do mixéru, zalijte ho dvěma lžícemi jablečného octa a vylouhovaným a vychladlým zeleným čajem. Vše poté rozmixujte na hladké pyré. Pokud chcete, před podáváním ho sceďte přes sítko, abyste docílili hladší konzistence, a podávejte.
Nápoj rozdělte do dvou sklenic, z nichž jednu vypijte ráno ke snídani a druhou večer před ulehnutím do postele. Můžete si jej připravit předem, v lednici vydrží až 3 dny.
Díky silným antioxidačním schopnostem a vysokému obsahu vitaminů a minerálů je tento nápoj perfektní pro detoxikaci celého organismu a také shození nadbytečných kilogramů.
Pokud máte svůj oblíbený rychlý recept, podělte se s námi o něj v naší FB skupině Rychlé mňamky: Recepty do 15 minut.
