Kuře s bramborami z horkovzdušné fritézy - postup přípravy
Kuře s bramborami z horkovzdušné fritézy je křupavé, šťavnaté a nevyžaduje složitou přípravu. Díky tomuto receptu získáte rychlý a chutný oběd nebo lehkou večeři.
Horkovzdušná fritéza je takový malý zázrak v kuchyni. Kdo ji má doma, ví, že dokáže ušetřit čas, nervy i olej. A když do ní dáte kuře s bramborami, máte vyhráno. Tohle jídlo je klasika, kterou známe snad všichni — voňavé, šťavnaté maso, křupavá kůrka, brambory dozlatova. Jenže díky fritéze to zvládnete bez zbytečného smažení, bez mastnoty a hlavně rychle. Žádné dlouhé stání u sporáku, žádné složité přípravy. Prostě hodíte suroviny dovnitř, zapnete a za chvíli voní celý byt.
Horkovzdušná fritéza si v posledních letech našla cestu do spousty domácností — a není se čemu divit. Umožňuje připravit jídlo rychle, s minimem tuku a bez toho, abyste museli stát hodinu u sporáku. A když do ní dáte kuře s bramborami, máte vyhráno. Tohle jídlo je česká klasika, kterou známe snad všichni. Jenže díky moderní technologii dostává nový šmrnc: kůrka je krásně křupavá, maso zůstává šťavnaté a brambory mají tu správnou zlatavou barvu. A to všechno bez složitého vaření, jen s pár surovinami a jedním přístrojem, který za vás udělá většinu práce. Prostě ideální oběd nebo večeře, když chcete něco dobrého, ale rychlého.
Podobné recepty mají kořeny v tradičním pečení masa s přílohou, kdy se vše připravovalo v jednom pekáči. Kuře s bramborami bylo vždy oblíbené pro svou sytost, dostupnost surovin a chuť, která se dá snadno přizpůsobit. Dříve se peklo v troubě, dnes se stále častěji přesouvá do fritézy, která šetří čas i energii. A přesto si zachovává tu domácí atmosféru, kterou máme s tímto jídlem spojenou.
A co variace? Místo kuřete můžete použít stehna, křídla nebo i krůtí maso. Brambory se dají obměnit za batáty, dýni nebo kořenovou zeleninu. Do marinády můžete přidat med, hořčici, chilli nebo třeba tymián. A pokud máte rádi výraznější chutě, zkuste přidat česnekovou pastu nebo uzenou sůl. Možností je spousta — stačí se nebát trochu experimentovat.
Kuře s bramborami z horkovzdušné fritézy je zkrátka jídlo, které má všechno, co od domácího vaření čekáme: jednoduchost, chuť, vůni i tu příjemnou jistotu, že se po něm bude olizovat celá rodina. Ať už ho připravíte k obědu nebo jako lehčí večeři, jedno je jisté — bude chutnat jako doma.
Základ
Marináda
Nádivka
Příloha
Na vymazání
Olivový olej smíchejte s mletou uzenou paprikou, solí, pepřem, citronovou šťávou a vzniklou marinádou ochuťte celé kuře. To vložte do fritézy vymazané olejem.
Dovnitř kuřete vložte snítky rozmarýnu, omytý citron, stroužky česneku, kuře obraťte prsy dolů a pečte ho při 185 °C po dobu 30 minut.
Mezitím brambory ve slupce očistěte, nakrájejte na čtvrtky a smíchejte s olivovým olejem, oreganem, sušený česnekem, solí, pepřem a mletou uzenou paprikou.
Kuře ve fritéze obraťte, přidejte k němu brambory a pokračujte v pečení dalších 30 minut při 180 °C.
Tip: Kuře s bramborami z horkovzdušné fritézy můžete podávat posypané petrželkou.
Pokud máte svůj oblíbený recept nebo tip, co vařit k obědu, podělte se s námi o něj v naší FB skupině Hlavní jídla aneb Co vařit k obědu.
Videopostup krok za krokem
Zdroj receptu: Vovanos Kitchen

