Domácí smrkový sirup bez vaření - postup přípravy
Patříte-li k milovníkům přírodních ochucovadel, připravte si domácí smrkový sirup bez vaření. Posiluje imunitu a pomáhá od problémů s kašlem, průduškami i srdcem.
Jaro v lese voní po pryskyřici a novém životě, a právě mladé smrkové výhonky jsou tím nejlepším, co nám příroda v tuto dobu nabízí. Domácí smrkový sirup připravovaný studenou cestou je neuvěřitelně lidský a poctivý způsob, jak si uchovat zdraví v té nejpřirozenější podobě. Pod světlem v kuchyni vypadají vrstvy světle zelených jehliček prosypaných cukrem jako malý vědecký experiment, který se během pár týdnů promění v husté, tmavé a voňavé tekuté zlato. Je to upřímný recept, který nevyžaduje žádnou chemii ani složité stroje – jen trpělivost a úctu k tradicím našich předků, kteří na sílu jehličnanů nedali dopustit.
Zajímavostí je, že využívání jehličí pro léčebné účely má kořeny hluboko v evropské lidové medicíně, ale i u původních obyvatel Severní Ameriky, kteří smrkové výhonky žvýkali pro jejich vysoký obsah vitamínu C, aby předešli kurdějím. Fígl s ponecháním výhonků na světlém papíře je v tomto receptu naprosto klíčový; právě díky této šetrné metodě se zbavíte hmyzu, aniž byste museli výhonky prát ve vodě. Tím v nich zůstane všechen cenný pyl a silice, které jsou nositelem té specifické lesní vůně a blahodárných látek. Příprava bez vaření je pak zárukou, že se nezničí žádné citlivé vitamíny, které pomáhají našim průduškám i celkové imunitě.
Pokud rádi v kuchyni trochu experimentujete, tento smrkový sirup vám nabízí úžasné plátno pro vaši fantazii. Místo klasického bílého cukru můžete vyzkoušet cukr třtinový, který sirupu dodá jemně karamelový podtón a ještě tmavší barvu. Máte rádi svěžejší chuť? Zkuste mezi jednotlivé vrstvy přidat bio citrón nakrájený na kolečka, který podpoří konzervaci a dodá sirupu říz. Skvělou variací je také přidání pár kousků celé skořice nebo lístků máty pro unikátní aroma. Sirup chutná naprosto famózně jen tak na lžičce, ale skvěle poslouží i jako přírodní sladidlo do bylinkového čaje nebo osvěžující domácí limonády s ledem.
Kouzlo tohoto receptu tkví v jeho bezprostřednosti a v radosti z času stráveného venku při sběru surovin. Ten moment, kdy po několika týdnech čekání poprvé otevřete sklenici a ucítíte tu koncentrovanou vůni lesa, je tou nejlepší odměnou pro každého sběrače. Sirup je sytý tak akorát, neuvěřitelně voňavý po pryskyřici a díky své čisté barvě působí velmi ušlechtile. Je to důkaz, že k vytvoření dokonalého domácího lékopisu nepotřebujete laboratoř, ale jen chuť vyrazit na procházku a spojit jarní dary přírody s jednoduchostí, která prostě zahřeje u srdce i u žaludku každého strávníka.
Ingredience
Trochou smrkových výhonků pokryjte dno mísy a zasypte je vrstvou cukru. Postup opakujte, dokud budete mít ingredience a vrstvení zakončete cukrem.
Tip: Před použitím zbavte výhonky hmyzu. Rozprostřete je na světlý papír, kde je nechte 60–120 minut ležet. Hmyz začne reagovat na změnu podmínek a výhonky začne sám opouštět.
Mísu zakryjte a položte ji na teplé a stinné místo, nikoliv na přímé slunce. Směs nechte reagovat tak dlouho, dokud se všechen cukr nerozpustí. Trvá to několik dní, ale i 3–6 týdnů v závislosti na teplotě a vlastnostech konkrétních výhonků.
Po této době můžete sirupem s výhonky naplnit sterilizované sklenice. Ty skladujte v lednici, abyste zastavili proces kvašení. Sterilizace zabrání znehodnocení produktu bakteriemi.
Poznámka: Sirup můžete slít a uchovávat ho jen jako tekutinu bez výhonků. Můžete ho skladovat i mimo lednici. Teplota místnosti však nesmí překročit 20 °C.
Účinky
Díky vysokému obsahu vitamínu C je sirup ze smrkových výhonků skvělý k posílení imunity. Pomáhá ale také při kašli a problémech se srdcem a plícemi.
Poznámka: Máte-li zdravotní problémy, o užívání sirupu se poraďte s lékařem.
Dávkování
Užívejte 1 lžičku 3x denně, a to nejlépe 30 minut před jídlem. Můžete ho podávat samostatně nebo ho rozmíchat ve vodě či čaji.
Pokud hledáte inspiraci na zavařování, přidejte se do naší FB skupiny Sezónní recepty, zavařování.
Videopostup krok za krokem
Zdroj receptu: жизни и здоровье с Марусей

