Oblíbené recepty

Nemáte žádné oblíbené recepty

Užitečné odkazy

Nepečený dort s tvarohovým krémem

4,0
Komentáře Komentáře
čas přípravy Příprava: 10 minut
čas vaření Vaření: 9 minut

Nepečený dort s tvarohovým krémem - postup přípravy

Nepečený dort s tvarohovým krémem je lehký a výživný dezert, který zvládnete připravit bez trouby. Má jemnou chuť a hodí se i ke slavnostním příležitostem.

Tenhle dort je přesně pro chvíle, kdy máš chuť na něco dobrého, ale nechceš zapínat troubu, vážit mouku nebo hlídat pečení. Nepečený dort s tvarohovým krémem je jednoduchý, rychlý a přitom tak dobrý, že se hodí i na oslavu. Jemný krém, banány, vločky, ořechy a trocha čokolády – všechno, co máš doma, a co dohromady vytvoří dezert, po kterém se jen zapráší.

Je to taková moderní varianta klasických dortů, ale bez složitostí. Žádné těsto, žádné vrstvení, žádné čekání na vychladnutí korpusu. Místo toho vločky, banány, tvaroh a med – suroviny, které nejen dobře chutnají, ale i zasytí a dodají tělu něco navíc. Tvaroh je plný bílkovin, banány dodají energii, ořechy zdravé tuky. A když se to celé spojí, vznikne dort, který je lehký, výživný a přitom krásně sladký.

Podobné dezerty se začaly objevovat hlavně v posledních letech, kdy se víc řeší, co jíme, jak jíme a jestli to má smysl. Nepečené dorty jsou oblíbené nejen kvůli jednoduchosti, ale i proto, že se dají připravit bez cukru, bez mouky, bez výčitek. A přitom chutnají jako opravdová sladkost.

Každý si ho může upravit po svém. Místo banánů jahody, místo medu javorový sirup, místo čokolády třeba kokos nebo rozinky. Krém může být s vanilkou, citronem nebo kapkou rumu. Fantazii se meze nekladou – a právě v tom je kouzlo tohohle dortu.

Nepečený dort s tvarohovým krémem není jen dezert. Je to důkaz, že i bez trouby se dá vykouzlit něco, co potěší. A že sladké nemusí být složité, aby bylo dobré. Stačí pár surovin, chuť tvořit a chvíle klidu v kuchyni. A pak už jen lžička – a úsměv.

Ingredience pro:
1 kus
+ -

Základ

Krém

Náplň

Poleva

Zdobení

Kuchařka
Kuchařka: Markéta Bieleszová
1. KROK

Na suché pánvi pražte ovesné vločky 5–7 minut. Přendejte je do mísy a smíchejte je s rozmačkanými banány i nasekanými ořechy.

Poznámka: Čím zralejší banány budou, tím sladší chuť dezert získá.

2. KROK

Přidejte kakao s mletou skořicí, medem, solí a ingredience důkladně zamíchejte. Polovinu vzniklé hmoty rozprostřete na dno dortového ráfku, uhlaďte ji a pokračujte s přípravou krému. 

3. KROK

V samostatné míse smíchejte tvaroh se smetanovým sýrem, medem a vanilkovým extraktem. Polovinou krému pokryjte základ na dezert, vyskládejte na něj vrstvu nakrájených banánů a ty zakryjte zbytkem krému. 

4. KROK

Na krém naneste druhou polovinu směsi s vločkami a dezert pokryjte polevou. Tu připravíte smícháním rozpuštěné čokolády s olejem v mikrovlnné troubě. 

5. KROK

Nepečený dort s tvarohovým krémem posypte nasekanými ořechy a vložte ho na 2–3 hodiny do lednice, kde ho nechte ztuhnout. 

Poznámka: Vlašské ořechy v celém receptu můžete nahradit jiným druhem.

6. KROK

Pokud máte svůj oblíbený recept na dezert či moučník, podělte se s námi o něj v naší FB skupině Dezerty, moučníky, sladké pečení: TOP recepty.

7. KROK

Videopostup krok za krokem

8. KROK
Jiřina Burdová šéfredaktorka receptů