Sirup proti kuřáckému kašli a na vyčištění plic od nikotinu - postup přípravy
Kašel je nejenom důsledek virové infekce dýchacích cest, často bývá důsledkem také kouření nebo častého pobytu v zakouřeném či jinak znečištěném prostředí. Abyste dopřáli svým plicím úlevu a zbavili se úporného kašle, připravte si tento sirup, který vám s ním spolehlivě pomůže už do 3 dnů.
Ingredience
1. Zázvor oloupejte a nakrájejte ho na tenké plátky.
Zázvor čistí průdušky a tlumí kuřácký kašel.
2. Česnek oloupejte a stroužky rozkrájejte podélně na poloviny, které vložte do misky k zázvoru.
Už od starověku se česnek používá k léčbě infekcí horní cest dýchacích a k přirozené očistě plic od hlenu a nahromaděných nečistot. Jeho účinnost pro čištění plic kuřáků dokazují i mnohé vědecké studie.
3. Cibuli oloupejte a nakrájejte ji na drobné kostičky.
O cibuli je známo, že čistí plíce a zastaví i ten nejúpornější kašel. Mimoto chrání před vznikem rakoviny a v kombinaci s česnekem a kurkumou se její účinek ještě zvyšuje.
Zázvor, česnek a cibuli vložte do kastrůlku, zalijte je půllitrem vody a na sporáku pod poličkou přiveďte k varu. Když voda začne bublat, přidejte 2 lžičky kurkumy, promíchejte, zakryjte opět pokličkou a nechte vařit dalších 10 minut.
Hotový odvar odstavte ze sporáku a přes jemné sítko ho slijte do čisté a sterilizované uzavíratelné skleničky. Přidejte do šťávy pár plátků citrónu, který jednak vylepší chuť a jednak zvýší účinek všech použitých látek. Sklenici uzavřete a po vychladnutí uložte v lednici.
Připravené množství vystačí na celých 10 dní, během nichž budete užívat 2 polévkové lžíce ráno na lačný žaludek. Pozitivní účinky užívání této směsi zaznamenáte už po 3 dnech jejího užívání. Během trvání této 10denní kúry je vhodné omezit či zcela přerušit kouření a nejlépe s ním přestat úplně. Jen tak docílíte trvalého a úplného ozdravení vašich plic.
