Rychlá zeleninová polévka se smetanou - postup přípravy
Dopřejte si chutnou a rychlou zeleninovou polévku se smetanou, podle receptu z Youtube kanálu Dnes Vaří Děda. Dokonale zasytí, zahřeje a dodá tělu potřebné živiny.
V chladnějších dnech nebo po náročném pracovním dni člověk často hledá jídlo, které ho zahřeje na těle i na duši. Zeleninová polévka se smetanou je přesně tím druhem poctivého, lidského receptu, který sází na sílu kořenové zeleniny a jemnost mléčných složek. Výsledek je neuvěřitelně šťavnatý a díky smetanovému základu má tak sametovou texturu, že nadchne i ty nejmenší strávníky, kteří jinak zelenině příliš neholdují. Je to zkrátka sytý a voňavý pokrm, který v jedné misce spojuje to nejlepší z českých zahrad.
Zajímavostí je, že kořenová zelenina – tedy mrkev, celer a petržel – tvoří takzvaný „svatý trojlístek“ evropské kuchyně, známý ve Francii jako mirepoix. Zatímco v jiných receptech slouží spíše jako aromatický základ, v této polévce hrají hlavní roli. Triky jako prudké zchlazení zeleniny po uvaření nejsou jen pro parádu; právě díky nim si mrkev i hrášek zachovají svou přirozenou, jasnou barvu, takže polévka na talíři vypadá neobyčejně lákavě. Špetka muškátového květu pak dodává celému pokrmu ten správný, lehce nasládlý a hřejivý nádech, který je pro tradiční krémové polévky typický.
Tento recept je navíc fantastickým základem pro vlastní kulinářskou fantazii a sezónní obměny. Pokud někdo preferuje ještě sytější varianty, může do polévky na závěr přidat dozlatova osmažené krutony z rohlíku nebo hrst uvařených svítků. Pro svěžejší, jarní verzi se nabízí přidání čerstvého libečku nebo pár kapek citronové šťávy, která krásně prořízne krémovou sladkost smetany. Milovníci sytějších chutí mohou zase zkusit do základu přidat kousek vyškvařené slaniny nebo polévku vylepšit trochou strouhaného parmazánu, který se v horkém krému krásně rozplyne.
Kouzlo této zeleninové polévky tkví v její prosté upřímnosti a v tom, jak dokáže vykouzlit pocit pohody u rodinného stolu. Ten moment, kdy se v hrnci propojí jemná jíška s mlékem a následně se vše zjemní smetanou, je čistou radostí z domácího vaření. Polévka je sytá tak akorát, voní po másle a bylinkách a díky servírování s čerstvou petrželkou působí velmi svěžím dojmem. Je to zkrátka poctivý kus domácí práce, který ukazuje, že k vytvoření dokonalého oběda stačí jen trocha trpělivosti a kvalitní suroviny z naší přírody.
Základ
Na posypání
Do většího hrnce vložte mrkev, celer a petržel. Zeleninu zalijte vývarem a vařte ji asi 20 minut doměkka pod pokličkou.
Poznámka: Před použitím zeleninu oloupejte.
Zeleninu přendejte do studené vody a v samostatném hrnci smíchejte rozpuštěné máslo s moukou.
Poznámka: Díky kroku se studenou vodou si zelenina zachová svou výraznou barvu.
Jíšku smažte 1–2 minuty, zalijte ji vývarem a po minutě přidejte mléko. Polévku přiveďte k varu a vařte ji asi 35–40 minut za občasného míchání. Poté ji ochuťte solí, muškátovým květem a vlijte do ní smetanu.
V dalším hrnci smažte na rozpuštěném másle hrášek 1 minutu a pak k němu přidejte uvařenou kořenovou zeleninu, kterou předem nakrájejte. Po další minutě vaření směs odstavte z tepla.
Polévku vlijte k zelenině přes cedník a po 2–3 minutách vaření ji můžete servírovat.
Tip: Pokud se vám zdá polévka příliš hustá, nařeďte ji vývarem nebo trochou vody.
Každou porci rychlé zeleninové polévky se smetanou můžete podávat ozdobenou nasekanou petrželkou.
Poznámka: Polévku podávejte teplou. Se snižující se teplotou bude houstnout.
Pokud se vám recept líbil, více podobných najdete v naší FB skupině Nejlepší recepty na polévky.
Videopostup krok za krokem
Zdroj receptu: Dnes Vaří Děda

