Květákový mozeček z pánve s cibulí - postup přípravy
Květákový mozeček z pánve, podle receptu z Youtube kanálu Důchodkyně u plotny, má bohatou chuť a zasytí. Díky rychlé přípravě je skvělý k obědu v perných dnech.
Když se řekne vůně domova a vzpomínky na prázdniny u babičky, mnoha z nás se vybaví poctivá, skromná a neuvěřitelně dobrá jídla z jedné pánve. A právě květákový mozeček mezi tyto stálice české kuchyně neodmyslitelně patří. I když svými ingrediencemi reprezentuje prostou venkovskou gastronomii, dokáže na talíři rozehrát symfonii chutí, která si získává srdce dalších a dalších generací. Je ideální volbou pro lehké obědy i rychlé teplé večeře, kdy nemáte čas strávit u plotny celé mládí, ale přesto si chcete dopřát poctivý teplý pokrm plný živin.
Název tohoto pokrmu může na první pohled působit poněkud neobyčejně až kuriozně, jeho původ je však zcela praktický. Ve starších kuchařkách totiž lidé hledali cenově dostupné a lehce stravitelné alternativy k tradičnímu vepřovému czy telecímu mozečku, který dříve patřil k velkým delikatesám. Šikovné české hospodyňky zjistily, že jemně rozmačkaná růžicovitá zelenina spojená s vejci svou strukturou i vzhledem originální delikatesu dokonale napodobuje. Vznikl tak ikonický pokrm, který si zachoval to nejlepší z lidové tvořivosti – dostupnost, lehkost a podmanivou chuť.
Velkým kouzlem květákového mozečku je jeho úžasná variabilita, díky které ho lze pokaždé připravit trochu jinak. Pro výraznější a pikantnější tón můžete základu dodat hloubku špetkou uzené papriky, špetkou muškátového oříšku nebo trochou čerstvě nasekané chilli papričky. Pokud dáváte přednost vydatnějším jídlům, skvěle se hodí přimíchat dokřupava opečenou slaninu, kvalitní šunku či kousek uzeného sýra, který se v horké směsi krásně rozteče. Pro svěží jarní a letní nádech zase neváhejte pokrm zasypat hrstí čerstvých bylinek – vedle klasické hladkolisté petrželky udělá divy i pažitka nebo jemně nakrájený kopr. Stačí jen otevřít lednici, zapojit fantazii a vytvořit si vlastní verzi této nestárnoucí klasiky.
Ingredience
Květák očistěte, rozdělte na růžičky a vařte ho v osolené vodě 10–12 minut doměkka. Následně ho sceďte a nechte 5 minut chladnout.
Mezitím v pánvi s rozpuštěným máslem smažte nadrobno nakrájenou cibuli 2–3 minuty. Do pánve přidejte květák a šťouchadlem na brambory ho rozšťouchejte.
Směs ochuťte solí, pepřem, promíchejte ji a poté zalijte rozšlehanými vejci s mlékem. Po 2 minutách, jakmile vejce ztuhnou, pokrm odstavte z tepla.
Květákový mozeček z pánve můžete ihned servírovat.
Poznámka: Ke květáku se perfektně hodí vařené brambory nebo bramborová kaše. Přílohu můžete ozdobit nasekanou petrželkou.
Pokud máte svůj oblíbený rychlý recept, podělte se s námi o něj v naší FB skupině Rychlé mňamky: Recepty do 15 minut.
Videopostup krok za krokem
Zdroj receptu: Důchodkyně u plotny

