Masová roláda v medové marinádě - postup přípravy
Masová roláda v medové marinádě, podle receptu z Youtube kanálu Důchodkyně u plotny, má bohatou chuť a je příjemně pikantní. Potěší šťavnatostí a nádhernou vůní.
Slavnostní oběd nebo rodinná nedělní tabule si přímo žádají pokrm, který na stole vyvolá opravdový efekt „páni!“. A pokud hledáte jídlo, které fantasticky vypadá na řezu, ale přitom jeho příprava nezruinuje vaši peněženku ani nervy, je tato masová roláda v medové marinádě naprostým vítězem. Spojení ochuceného mletého masa se šťavnatou náplní z podušených žampionů, pikantní klobásky, krémové goudy, vajíček a kyselých okurek vytváří bohatou mozaiku chutí. Korunu celé této dobrotě dává sladkokyselá medová marináda s kapkou chilli a worcestru, díky níž získá povrch rolády během pečení nádherně zlatavou, lepkavou a dokonalou kůrčičku.
Příprava rolád z mletého masa má bohatou tradici v české i středoevropské kuchyni, kde navazuje na klasickou „sekanou pečenou“. Už za dob Rakouska-Uherska se mletá masa balila do nejrůznějších těst či papírů, aby si uchovala svou šťavnatost. Právě glazování medovou marinádou je však moderní Gastro vychytávka převzatá ze středomořské a americké bar-b-q kultury. Med totiž při pečení zkaramelizuje a vytvoří ochranný film, který nepustí šťávu ven. Z výživového hlediska jde o velmi syté a na bílkoviny bohaté jídlo. Žampiony a zeleninová náplň dodají potřebnou vlákninu i minerální látky, čímž pěkně odlehčí hutnější masový základ.
Obrovským plusem této rolády je její neskutečná variabilita. Místo goudy můžete v náplni použít aromatický ementál nebo uzený sýr pro ještě výraznější kouřové aroma. Pokud zrovna nemáte po ruce klobásku, skvěle fungují i plátky kvalitní anglické slaniny nebo šunky. Do marinády můžete místo chilli přidat trošku jemné mleté papriky nebo kapku kvalitního bourbonu pro dospělejší šmrnc. Roláda chutná fantasticky teplá s bramborovou kaší nebo štouchanými brambory, ale oceníte ji i za studena – nakrájená na tenké plátky s chlebem a křenem se stane ozdobou každého studeného bufetu.
Základ
Marináda
Náplň
Do mísy od robota vložte mleté maso, které ochuťte solí a pepřem. Přidejte škrob, nadrobno nakrájenou smaženou cibulku a hořčici.
Poznámka: Před použitím cibuli smažte v pánvi s rozpáleným olejem 2–3 minuty.
Do směsi přidejte také prolisovaný česnek, koření Ryby a koření Mletá masa. Ingredience následně spojte mícháním. Pokračujte s přípravou marinády.
V samostatné misce smíchejte med, kečup, sójovou i worcestrovou omáčku a trochu chilli omáčky. Poté v pánvi s rozpáleným olejem duste nakrájené žampiony asi 5 minut.
Rovnou plochu pokryjte alobalem, pečicím papírem a následně masovou směsí tak, aby měla tvar obdélníku. Masovou směs potřete připravenou marinádou a její větší polovinu pokryjte žampiony.
Houby pokryjte na kolečka nakrájenou klobásou, kousky goudy, vařenými vejci a nakládanými okurkami.
Poznámka: Vejce vařte 10 minut. Po vychladnutí je oloupejte a rozkrojte na polovinu.
Náplní pokryté maso zarolujte, zabalte do papíru s alobalem a roládu položte na plech. Ten vložte do trouby předehřáté na 180 °C a maso pečte 45 minut.
Alobal s papírem následně rozbalte, maso potřete zbytkem marinády a pokračujte v pečení ještě 15–20 minut. Masovou roládu v medové marinádě nechte aspoň 10 minut odpočívat a poté ji servírujte dle potřeby.
Pokud máte svůj oblíbený recept nebo tip, co vařit k obědu, podělte se s námi o něj v naší FB skupině Hlavní jídla aneb Co vařit k obědu.
Videopostup krok za krokem
Zdroj receptu: Důchodkyně u plotny

