Oblíbené recepty

Nemáte žádné oblíbené recepty

Užitečné odkazy

Zeleninové placičky z trouby se sýrem

5,0
Komentáře Komentáře
čas přípravy Příprava: 10 minut
čas vaření Vaření: 30 minut
Reklama

Zeleninové placičky z trouby se sýrem - postup přípravy

Tento recept je rychlý, jednoduchý a nevyžaduje smažení pokrmu, což ocení milovníci lehkých a zdravých jídel. Zeleninové placičky z trouby jsou křupavé a šťavnaté.

V dnešní uspěchané době často hledáme způsoby, jak připravit výživné a chutné jídlo, aniž bychom museli trávit hodiny u pánve plné rozpáleného oleje. Zeleninové placičky z trouby se sýrem jsou přesně tím druhem upřímného a lidského receptu, který potěší každého, kdo dává přednost lehčím formám pečení. Pod světlem v kuchyni vypadají tyto dozlatova upečené placky se sýrovou krustou naprosto luxusně a lákavě.

Zajímavostí je, že zeleninové placičky, známé v různých obměnách po celém světě, mají své kořeny v tradiční venkovské kuchyni, kde se vždy dbalo na maximální využití sezónní úrody. Fígl s přidáním tvarohu a mozzarelly přímo do těsta je v tomto receptu naprosto klíčový; právě díky nim získají placičky originální vláčnost a šťavnatost, kterou na povrchu doplňuje ušlechtilá křupavost parmazánu. Pečení v troubě navíc zajistí, že chutě zeleniny zůstanou čisté a přirozené. Je to důkaz, že k vytvoření poctivého gastronomického zážitku nepotřebujete litry oleje, ale jen chuť spojit poctivé suroviny v jídlo, které prostě zahřeje u srdce i u žaludku.

Pokud rádi v kuchyni experimentujete, tyto zeleninové placičky vám nabízejí úžasné plátno pro vaši fantazii. Místo klasické mrkve můžete vyzkoušet přidání nadrobno nasekaného čerstvého špenátu nebo kukuřice pro ještě barevnější mozaiku chutí. Máte rádi hřejivější aromata? Zkuste do směsi přidat prolisovaný česnek nebo špetku uzené papriky, což pokrmu dodá nečekaný šmrnc. Skvělou variací je také podávání s poctivým dipem ze zakysané smetany a čerstvých bylinek nebo lehkým jarním salátem, který celou kompozici krásně projasní. Placičky chutnají naprosto famózně i vlažné, kdy se chutě sýrů plně rozvinou.

Kouzlo tohoto receptu tkví v jeho bezprostřednosti a v té čisté radosti, že servírujete jídlo plné barev a vitamínů. Ten moment, kdy z trouby vyndáte plech s voňavými, zlatavými placičkami, je tou nejlepší odměnou pro každého kuchaře. Pokrm je neuvěřitelně voňavý, harmonický a díky kombinaci vajec a sýrů působí velmi sytě a ušlechtile zároveň. Je to důkaz, že k dokonalému rodinnému obědu nepotřebujete složité postupy, ale jen chuť proměnit obyčejnou zeleninu v jídlo, které prostě zahřeje u srdce každého strávníka u vašeho stolu.

Reklama
Ingredience pro:
1 plech
+ -

Základ

Na vymazání

Na posypání

Kuchařka
Kuchařka: Markéta Bieleszová
Reklama
1. KROK

Omytou cuketu nastrouhejte na hrubém struhadle a smíchejte ji s oloupanou nastrouhanou mrkví. 

Poznámka: Z cukety odřízněte okraje, které by mohly způsobit hořkost zeleniny. 

Reklama
2. KROK

Ingredience ochuťte solí, pepřem a po promíchání je nechte 20 minut odpočívat. 

Poznámka: Díky soli zelenina zkřehne a pustí přebytečnou šťávu. 

3. KROK

Ze zeleniny vymačkejte maximum šťávy a poté do ní vmíchejte vejce, nastrouhanou mozzarellu a tvaroh. Přidejte sůl, pepř a ze vzniklé směsi postupně odebírejte množství o velikosti lžíce, z kterého vytvořte placičku. 

Reklama
4. KROK

Všechny placičky vyskládejte na plech pokrytý pečicím papírem, který předem potřete olejem. Placičky na závěr posypte nastrouhaným parmazánem a pečte je v předehřáté troubě na 180 °C po dobu 25–30 minut.

5. KROK

Zeleninové placičky z trouby nechte pár minut chladnout a poté je servírujte dle potřeby. 

Poznámka: Pokrm skladujte ve vzduchotěsné nádobě v lednici.

6. KROK

Pokud máte svůj oblíbený recept nebo tip, co vařit k obědu, podělte se s námi o něj v naší FB skupině Hlavní jídla aneb Co vařit k obědu.

7. KROK

Videopostup krok za krokem

8. KROK
Jiřina Burdová šéfredaktorka receptů